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あなどれない豆腐の底力!うまヘルシー特集「ごちそう豆腐」編

レシピ

あさりの出汁が効いた旨辛味のスープでおぼろ豆腐を煮込んだ「スンドゥブチゲ」。豚バラ肉のジューシーさや卵のまろやかさなど、ひと品でさまざまな味わいが楽しめます♪

具材はお好みのものでアレンジ可能。冷蔵庫にあるもので作ってみてください。粉唐辛子がない場合は、一味唐辛子で代用しましょう。

レシピはこちら|macaroni動画

豆腐でおいしいもヘルシーも両方叶う!

アレンジ次第でずっと楽しめる、マンネリ知らずの豆腐レシピ。ヘルシーなのはもちろん、低価格で手に入るのもうれしいですね!冷蔵庫に豆腐を常備して、すっきり健康的に夏を迎えましょう♪

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