無料の会員登録をすると
お気に入りができます

20分で2品完成♡頑張りすぎない「一汁一菜献立表」

レシピ

日曜日

メイン料理:お好み焼きオムレツ

oceans-nadia.com

時短&低カロリーな、お好み焼きオムレツ。おつまみとして大人気な"いかの姿フライ”を入れることで、サクッとした食感がお楽しみいただけます。マヨネーズやお好み焼きソースをたっぷりとかけていただきましょう。(調理時間:10分)

レシピはこちら

汁物:鶏肉とキャベツのうま塩スープ

oceans-nadia.com

お肉と野菜の旨味が融合された、鶏肉とキャベツのうま塩スープ。鶏もも肉が入っているので、スープでありながらボリューム満点です。キャベツの代わりに白菜で代用するのもおすすめ!(調理時間:5分)

レシピはこちら

"一汁一菜”で毎日の自炊を楽しもう♡

時短で栄養豊富な「頑張りすぎない"一汁一菜献立表”」をご紹介しました。夕飯の献立づくりで迷ったり、お手軽に自炊を楽しみたい時におすすめ♡無理せず手軽に料理を楽しみましょう。

記事に関するお問い合わせ