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ダイエット中やお夜食でも罪悪感なし♡「絶品“ヘルシーおかず”」10選

レシピ
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⑩厚揚げの完熟トマトステーキ

oceans-nadia.com

厚揚げを使ったステーキ風おかずです。トマトソースをかければ厚揚げが豪華なメインディッシュに大変身!厚揚げの中にハム+とろけるチーズを入れてボリュームアップ。パセリはお好みで。

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ヘルシーでも大満足♡

ダイエット中や帰宅が遅くなった日におすすめな「ヘルシーおかず特集」をお届けしました。物足りなさを感じがちなヘルシーメニューも工夫次第で大満足。「美味しそう!」と思ったらぜひお試しください♡

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