手間なし10分！ランチ＆お弁当に便利すぎる絶品丼レシピ

パパッと作れる美味しい丼物はデキる女としてマスターしたいスキル。忙しい朝のお弁当づくりや家事の合間に食べるランチはもちろん、男性用の夕食にまで幅広く使える万能レシピです。

丼物はおうちで食べたり外食したりするイメージが強いですがお弁当にも使えます。おかずとご飯を分けて入れられるタイプのランチBOXなら食べる直前にかけられるので便利♡

味付けが濃いめで汁気が少ない具材であればご飯の上にそのまま乗せてお弁当にすることもできます。肉類メインのお弁当は男性ウケも抜群♡彼や旦那さまに作ってあげると喜ばれそうですね。自分用ランチにもおすすめ。

ランチタイムに外食するとカロリーが気になりますが自分で作ったお弁当なら心配なし♡ヘルシーな具材で丼弁当にすると節約しながらきっちりカロリーコントロールできます。忙しい朝でも時短丼なら簡単！

ご飯と具材をしっかり分けて入れられるランチBOXがあるなら丼弁当が断然おすすめ。中華飯や親子丼など色んなバリエーションが楽しめます。ランチタイムが楽しみになるような絶品丼弁当を作りたい♡

丼弁当は男性ウケもなかなかのもの。フタを開けると彩りのよい具材が目に飛び込んでくるので食欲増進しちゃいそう♡丼物の方がパパッと美味しく食べやすいという男性も多いみたい。後片付けが簡単なのも嬉しい！

レモンの香りが爽やかな豚丼レシピ。あっさりとお肉を食べたい日におすすめです。ごはんの上にシソをひけば、彩りもきれいなお弁当になりますね。

いくら牛丼が好きでもランチタイムに牛丼屋さんへ駆け込むような女にはなりたくない…。そんな女性におすすめの簡単で美味しい時短牛丼弁当レシピです。火を使わずにレンジで加熱できるので簡単！

ひき肉ともやしを使ったそぼろ丼。どちらも火が通りやすいので、時短で美味しいそぼろ丼ができます。甘辛の味噌味で、ごはんが止まらなくなる美味しさです。

疲れて帰宅した日でもパパッと作れるズボラ丼。天かすを使うことで、揚げなくてもきちんと天丼の味に。通常の天とじ丼よりも野菜が多く摂れますよ。

お肉の代わりにちくわを使うヘルシーキーマカレー。レンジのみで作れるので、カレーを作るよりも簡単です。ちくわを使うことで硬めのルーになるので、お弁当に入れても漏れる心配がありません。

蒸し鶏を使った作るヘルシーな親子丼。甘辛の味付けで、通常の親子丼よりもがっつりボリュームのあるレシピです。お家で食べる時は、卵やシソをのせるとさらに美味しく頂けますよ。

ほうれん草のナムルと、焼き肉のタレで炒めた豚こまで作るビビンバ丼。彩りもきれいなお弁当になりますね。甘辛な味付けは男性ウケもばっちりです。

味付けに粒マスタードを使用することで、さっぱりした生姜焼きに仕上げた丼です。野菜は好みのもので代用できるので、冷蔵庫に余った食材で作っても美味しくできますよ。

時間がないときでもデキる女は慌てません。手作りお弁当でしっかり節約しながら料理の腕と女度アップ！時短丼レシピを覚えておくと彼や友達が急に来たときでもササッと作っておもてなしできるので便利ですよ♡