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手間なし10分!ランチ&お弁当に便利すぎる絶品丼レシピ

デキる女のスキルとしてマスターしておきたいのが時短丼レシピ。忙しい朝でもランチタイムでもパパッと簡単!男性ウケ抜群のガッツリ系からヘルシー系まで幅広く覚えておくと重宝しますよ♡お弁当用から休日のランチまで制覇できちゃう手間なし絶品丼レシピをご紹介します。

2016年3月
レシピ

忙しいときに重宝するランチは丼物!

丼物は万能!お弁当やランチから夕食まで♡

パパッと作れる美味しい丼物はデキる女としてマスターしたいスキル。忙しい朝のお弁当づくりや家事の合間に食べるランチはもちろん、男性用の夕食にまで幅広く使える万能レシピです。

丼物を楽しめるランチBOXならお弁当もOK

丼物はおうちで食べたり外食したりするイメージが強いですがお弁当にも使えます。おかずとご飯を分けて入れられるタイプのランチBOXなら食べる直前にかけられるので便利♡

ボルダーキャリーランチボウル

¥ 2,700

おかずとご飯をきちんと分けて持ち運べるランチBOX。パスタやうどんなどの麺類まで持ち運び可能なのでお弁当づくりのバリエーションが広がりそう!小さめサイズなので女性用のお弁当にぴったりです。

商品詳細
ボルダーキャリーランチボウル
www.amazon.co.jp
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味付けが濃いめで汁気が少ない具材であればご飯の上にそのまま乗せてお弁当にすることもできます。肉類メインのお弁当は男性ウケも抜群♡彼や旦那さまに作ってあげると喜ばれそうですね。自分用ランチにもおすすめ。

手間なし簡単!時短丼が断然おすすめ

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ランチタイムに外食するとカロリーが気になりますが自分で作ったお弁当なら心配なし♡ヘルシーな具材で丼弁当にすると節約しながらきっちりカロリーコントロールできます。忙しい朝でも時短丼なら簡単!

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ご飯と具材をしっかり分けて入れられるランチBOXがあるなら丼弁当が断然おすすめ。中華飯や親子丼など色んなバリエーションが楽しめます。ランチタイムが楽しみになるような絶品丼弁当を作りたい♡

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丼弁当は男性ウケもなかなかのもの。フタを開けると彩りのよい具材が目に飛び込んでくるので食欲増進しちゃいそう♡丼物の方がパパッと美味しく食べやすいという男性も多いみたい。後片付けが簡単なのも嬉しい!

手間なし10分!絶品すぎる時短丼レシピ

10分で完成 簡単豚のてりマヨ丼

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薄切り豚肉とキャベツの千切りで作る豚マヨ丼レシピ。ガッツリ系の味付けなのでお昼ご飯をしっかり食べたい日におすすめです。おうちランチなら生キャベツ、お弁当用なら軽くレンジ加熱したキャベツでどうぞ♡

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こんにゃくを加えてボリュームアップしました。お弁当にしました。
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10分で作れるのでお弁当作りも楽ちん♡お好みの具材プラスでヘルシーアレンジ!密封タイプのランチBOXで涼しい場所に保管できるなら生キャベツでもOKです。20度以上であればキャベツは加熱してください。

10分で作れる絶品丼レシピ

お弁当に玉ねぎたっぷり牛丼弁当

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いくら牛丼が好きでもランチタイムに牛丼屋さんへ駆け込むような女にはなりたくない…。そんな女性におすすめの簡単で美味しい時短牛丼弁当レシピです。玉ねぎを炒めて牛肉を3分煮るだけなので簡単!

10分で作れる絶品丼レシピ

カラフルなツナたまそぼろ丼

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ミックスベジタブルとツナ缶だけで作れるので包丁いらず手間いらず♡とても簡単に作れて美味しいと評判のそぼろ丼レシピです。具材を順番に炒めて卵液を加え箸でぐるぐる混ぜて火を通すだけ!

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お弁当に。作った次の日でもパサつかず美味しかったです!
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濃いめの味付けで彩りがよいのでお弁当にも大活躍します。ツナに残った油がミックスベジタブルと卵に馴染むのでしっとりした仕上がりに。そぼろ丼なら汁気がないからお弁当にも使いやすいですね。

10分で作れる絶品丼レシピ

ズボラ3分丼 ハマる!カニ玉天丼

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疲れて帰宅した日でもパパッと作れるズボラ丼。カニカマと卵とネギさえあればOK!天丼風こってり系の仕上がりです。お好みの濃さに薄めためんつゆでカニカマを煮て卵で閉じネギを乗せるだけの手軽さが嬉しい♡

10分で作れる絶品丼レシピ

ひき肉deハンバーグライス

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ロコモコ丼が好きな女性におすすめのレシピ。ハンバーグを作る手間を省いて挽き肉と野菜を一緒に炒めるので10分もあれば作れます。ソースとケチャップのこってり味。温玉はおうちご飯、お弁当なら完熟ゆで卵で。

10分で作れる絶品丼レシピ

レンジでふわとろ~親子丼

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レンジだけで簡単に作れる時短親子丼のレシピ。フライパンを使わないので忙しいときでもササッと簡単!おうちランチはふわとろ半熟でアツアツを♡お弁当用の場合は卵にしっかり火を通してください。

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親子丼はおうちで食べることが多いですがお弁当にも便利!汁気をしっかり切ってからご飯に乗せてくださいね。彩りよく野菜を乗せると見た目がきれいで栄養バランスのよいお弁当になります。

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親子丼の具とご飯を別々に持っていけるランチBOXなら食べる直前にご飯にON♡きちんと密封できる容器であれば大丈夫です。ジップロックコンテナやタッパーなどを上手に使うと便利ですよ。

10分で作れる絶品丼レシピ

早い!旨い!便利な時短丼で女度アップ♡

時間がないときでもデキる女は慌てません。手作りお弁当でしっかり節約しながら料理の腕と女度アップ!時短丼レシピを覚えておくと彼や友達が急に来たときでもササッと作っておもてなしできるので便利ですよ♡

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