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パサパサ感ゼロ♡冷めても激ウマ&コスパ最強「鶏むね肉の作り置きレシピ」

2019年9月
レシピ

パサパサ感ゼロの鶏むね肉レシピ

oceans-nadia.com

コスパも良くボリューミーな鶏むね肉。その一方で「パサパサが気になる...」と苦手意識を感じている方も多いのでは?こちらではパサパサ感ゼロ&冷めても絶品の「鶏むね肉の作り置きレシピ」をご紹介します。新感覚の鶏むね肉おかずをご堪能ください♡

「鶏むね肉の作り置きレシピ」10連発

1.鶏むね肉とさつまいものバター醤油炒め

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秋の味覚であるさつまいもをたっぷり使用した、鶏むね肉とさつまいものバター醤油炒め。こってり&濃いめの味付けなので、冷めても美味しく食べることができますよ♡(保存期間:冷蔵庫で3~5日)

作りおきOK!鶏むね肉とさつまいものバター醤油炒め by 四万十みやちゃん(宮崎香予) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/103451/recipe/375722

2.はちみつ味噌de鶏チャーシュー

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レンジで簡単に調理可能な、はちみつ味噌de鶏チャーシュー。味噌の濃厚さにはちみつの甘さが加わって、思わず食べすぎてしまうほどの美味しさです。サンドイッチの具材にもすすめ♡(保存期間:冷蔵庫で3〜4日)

はちみつ味噌de鶏チャーシュー【#レンジ#下味不要#むね肉】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/303887

3.竜田の甘辛揚げ

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お弁当のおかずにぴったりなサイズ感。冷凍庫で約1ヶ月保存も可能な、竜田の甘辛揚げ。タレとお肉はとろみがなくなるまで、しっかりと絡めてくださいね。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日)

豚バラ(むね肉)竜田の甘辛揚げ【#作り置き#お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/379406

4.蒸し鶏きゅうりのごまだく中華サラダ

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低カロリーで罪悪感なしの、蒸し鶏きゅうりのごまだく中華サラダ。シャキッとしたきゅうり×柔らかな蒸し鶏の最強コラボレーション。おつまみや献立の副菜メニューとしても大活躍。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

蒸し鶏きゅうりのごまだく♡中華サラダ【#作り置き #レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/288410
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