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週末の癒しにいかが?コスパ抜群「スペシャル風呂」レシピ♡

疲れた体と心を癒すのに、入浴は欠かせません。月曜日に向けてしっかり疲労回復するためにも、週末はコスパ抜群なスペシャル風呂で癒しませんか?高い入浴剤を買わなくても、身近にあるもので作れる贅沢お風呂レシピをご紹介します。

2016年4月
ライフスタイル

コスパ抜群「スペシャル風呂」

平日に溜まった疲れは週末の「スペシャル風呂」でしっかり癒しませんか?高価な入浴剤も良いですが、身近にあるもを使っても贅沢お風呂はつくることが可能です。

疲れた体と心を癒すに入浴習慣は欠かせません。コスパ最強な「スペシャル風呂」の作り方をご紹介します!

1.余った牛乳でミルク風呂

牛乳は賞味期限がシビアなので余りがち。焦って料理で使うよりかお風呂にドバッといれてミルク風呂を楽しむ方が、ゴージャス気分を味わえます。お肌もしっとりすべすべに。

ミルク風呂に浸かりながらマッサージしたり、顔を洗ったりすれば柔らかいお肌をつくることができます。量は500mlほどでOKなので、1Lの残りで70〜100円ほどに。

2.ダイソーの100円化粧水風呂

化粧水をお風呂にいれれば美肌作りに抜群なお風呂が完成。なかでもダイソーの100円化粧水は量が多くてコスパ最強。普段使いにも良いですが、入浴時に活用するのもおすすめです。

乳液でもOK

化粧水でなくても乳液でも効果抜群。全身の保湿が一気に叶います。量は100mlくらいでOK。50円ほどでしっとりすべすべお肌が手に入ります。大切な日の前夜にもおすすめ。

3.食用塩で20円ソルト風呂

食用の塩はバスソルトとしても優秀です。入浴する前に、塩を50gほどいれれば完成!コストは約20円ほどしかかりません。

肩こりやむくみをとる

塩はお肌の毛穴を開いてデトックス効果もあるうえに、保温効果によって肩こりやむくみを解消します。ゴシゴシお肌に擦りあわさなくてOK。塩風呂だけでこの効果ならいれない手はありません。

4.重曹でお肌も浴槽もピカピカ風呂

お掃除に料理にお馴染みの重曹。お風呂にいれればお肌ツルツル美人になれちゃいます。皮脂や角質を落とすピーリング効果があるのでお肌を優しくリセットしてくれます。

お掃除がらくらく!

入浴を楽しんだ後は、流すだけでお掃除完了!流さずに重曹入りの残り湯を使って、お掃除にも活用できちゃいます。排水口もピカピカに。

旭硝子製 重曹 1kg

¥ 422

重曹風呂はお風呂に重曹を40~50gいれて、お湯をかき混ぜれば完成。コストはわずか20円ほど。

商品詳細
旭硝子製 重曹 1kg
www.amazon.co.jp
商品詳細

5.KALDIのお買い得ワイン風呂

湯船にワインを2カップ程度(約400ml)いれれば贅沢風呂が完成。KALDIのお買い得ワインを使用すれば、低コストで芳醇なワイン風呂が楽しめます!

お酒に弱い人は注意!様子を見ながら、量を少なめにしてお風呂に入れましょう。

レッドウッド カベルネ・ソーヴィニヨン(赤) 750ml

¥ 698

KALDIの数あるワインのなかで、圧倒的なコストパフォーマンスが人気の一品。味も美味しいので、飲料用に調理用、入浴用とその使い勝手の良さは抜群です。

商品詳細
レッドウッド カベルネ・ソーヴィニヨン(赤) 750ml
kaldi-online.com
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6.刻みとうがらしでダイエット風呂

干しとうがらしを3つほど刻んでガーゼにいれてお風呂にIN。干しとうがらしは保存が効くので、料理用に拵えておけば便利ですよ!10円もかからずにダイエットにも効果的なお風呂が完成。

入るだけでシェイプアップ!

とうがらしに含まれるカプサイシンは、発熱作用があります。浴槽にはいることでデトックス効果があり、美しいボディにシェイプアップ!

※とうがらしは刺激が強いので、お肌が弱い人や傷がある場合、乳幼児にはNGです。お気をつけください。

ユウキ 唐がらし 20g

¥ 130

丸ごと干しとうがらしは、乾燥剤をいれたまま袋で保管しておけば長持ちするのが魅力ですね。少量の場合はスーパーよりもネット通販がお得。

商品詳細
ユウキ 唐がらし 20g
www.amazon.co.jp
商品詳細

7.シャンプーで泡風呂

髪の毛を洗うあのシャンプーで簡単に泡風呂がつくれます。浴槽にお湯を入れる前に、シャンプーを3~4プッシュほどいれてシャワーでお湯をはります。シャワーを当てることで空気が入り、泡がモコモコに!

泡の感触は神経をリラックス

泡のやわらかい感触は神経をリラックスさせます。モコモコ泡を掴んでみたりフーッと飛ばしてみたり、楽しみながらリラックスしてみては。

泡の感触には神経をリラックスさせる作用がありますので、 落ち着いた、安らぎの気分にひたることができます
www.tennen-sponge.com

週末の癒しにいかが?

まるでリゾート気分を味わえちゃうのに、コストパフォーマンスの良いスペシャルお風呂。週末はのんびり湯船に浸かって、疲れを癒してみてはいかがでしょうか♡

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