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たった5分で幸せ気分♡帰ってすぐ作れる「おひとり時短夜食」10選

レシピ

5.あさりの梅茶漬け

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冷蔵庫で2日間保存も可能な「あさりの梅茶漬け」は、飲み会後&ホムパのシメにも大活躍。あさりの水煮×塩昆布×梅干しの旨味が詰まった贅沢な一品です。お湯やお茶を注いでズズズッと召し上がれ♡

小分け保存でラクラク☆お茶漬けの具「あさりの梅茶漬け」 by 神田えり子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/13780/recipe/188533

6.長いものとろとろ中華たまごスープ

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ダイエット中の方にぴったりのヘルシー夜食。とろとろ食感がやみつきになる、中華たまごスープです。具材は長芋&卵だけなので、お財布にも優しいですよ。長芋の代わりにれんこんで代用しても◎。

長いものとろとろ♡中華たまごスープ【#とろみづけ不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372725

7.カルボリゾット

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クリーミーな美味しさの、カルボリゾット。フライパン1つで作れるので、洗い物も少なくて楽チン♡ごはんは一度水洗いすることで、とろっとした滑らかな口当たりに。お店で食べるような本格派の味わいです。

残りごはんで、カルボリゾット by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/145500

8.麻辣おでん

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「麻辣おでん」は、牛乳×めんつゆで作る新感覚夜食です。火の通りやすい食材を使うことで、調理時間を上手に短縮。辛い物好きな方は、ラー油をたっぷりと入れてくださいね。まろやか&スパイシーな絶品おでんです。

5分で完成!麻辣おでん by 福原ゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22084/recipe/358480

9.鶏肉とキャベツのうま塩スープ

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胃腸に優しい、鶏肉とキャベツのうま塩スープ。鶏もも肉&キャベツ入りなので、スープですが食べごたえも満点です。これからの季節は、キャベツの代わりに白菜をいれるのもおすすめ♡仕上げに粗挽き胡椒を振りましょう。

鶏肉とキャベツのうま塩スープ【#胃腸に優しい#おかずスープ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370057
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