運動会・遠足に♡お箸いらずの“フィンガーフード”レシピ20選

秋は子供のイベントが盛りだくさん！運動会や遠足、ピクニック、行楽などお弁当シーズンでもあります。そんなみんなで食べるお弁当で便利なのが、箸を使わず手で食べられる“フィンガーフード”。

子供も気軽にお弁当を食べられて、笑顔になってもらえそうです。そこで今回は子供が喜ぶ、お弁当にぴったりなフィンガーフードのレシピをご紹介します。

お弁当のフィンガーフードの定番と言えば、やはりおにぎり。小さめサイズにすることで、子供でも手に持って食べやすくなります。定番の味ではなく変わり種だと、子供も飽きずに喜んでくれそうです。

そこでたらことコーンの組み合わせはいかがでしょうか？意外な組み合わせですがベストマッチ。まん丸に握れば、ピンク色のかわいいおにぎりができあがります。

和風な味が好きな子が喜びそうなのが、「梅＆しらす」と「鮭＆枝豆」。彩りもきれいですね。ヘルシーでも子供が喜ぶ食材なので、栄養をきちんと摂らせたいママさんにありがたいおにぎりです。

ご飯をラップに包み、両端をきゅっと絞って結べば、キャンディ風おにぎりの完成。手を汚さず作れて衛生面でも安心というメリットもあります。具材が見えるので、どれを食べようか選ぶことから楽しくなりそうです。

アスパラとベーコンは大人も子供も大好きな組み合わせ。そのままおにぎりにくるっと巻けば、おいしいこと間違いなし。子供の手も思わず伸びてしまうはずです。

少し変わった形のおにぎりもピックアップ。スティックタイプの肉巻きおにぎりです。通常の肉巻きおにぎりは、手が汚れてしまうので箸が必要ですが、これなら手持ちで食べられます。子供が大好きな味付けです。

サンドイッチもフィンガーフード。くるくると巻いたロールサンドにすれば、見た目もかわいく子供のテンションも上がりそうです。これなら野菜や果物など栄養もきちんと摂れるので、ママもうれしいレシピと言えますね。