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避難場所、把握してますか?災害に備えて「家族で確認したい」7つのこと

ライフスタイル

5.防災セットの確認

いつもの持ち物にプラスしたい防災アイテム

家に防災セットを置いておけば、それを持って避難できますが、出先で被災することもあります。そこでバッグに入れておきたい防災アイテムを、各自で持っておくことも大切です。

ゆっきぃー on Instagram: “・ ・  @bousai_kikikanri  様からいただいた#非常用持出袋 の中身です♥️ ・ 実際に私も準備していたものと同じものが入っていて有難い限りです♥️ ・ これで何があっても落ち着いて行動できそう✨✨ ・ 特に嬉しいなぁと思ったのが5年保証の#ウェットティッシュ…”
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普段からカバンに入れているスマホ、免許証、現金、筆記用具、ハンカチ、ティッシュなどはマスト。さらにプラスして、ホイッスル、ラジオ、ばんそうこうなどの救急用品セット、常備薬、簡易トイレ、ビニール袋、雨具、風呂敷、飲料水、携帯食、マスク、スマホの充電器などがあるとさらに◎。

持ち運べるバッグに防災グッズをIN

YOU(ゆう) on Instagram: “2018.9.20 . #防災グッズ を見直しました🙋‍♀️🙋‍♀️ 備えておいて良かったもの、必要なものなど、ブログで詳しくご紹介しています📝 #ブログ更新しました  @sh.atyou ←ここのリンクから .…”
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防災グッズを入れるバッグは、両手が使えるようにリュックがおすすめです。一人一人が持っておくと◎。実際に背負ってみて、重くないか動けるのかも確認しておきましょう。普段から持っておく防災グッズに加えて、必要なアイテムをピックアップ。

アユミ on Instagram: “\\ 年に2回の防災チェック // ・ ・ 【 #整理収納 】 ・ ・  #防災グッズ を見直しました。 ・ ・ ・ 年2回 3月と9月に見直ししています。 ・ ・ 今回見直してみて 水を奥にしまっていて 取り出しにくさを感じたので ここは改善が必要です。 ・ ・ ◎電池…”
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貴重品(小銭を含む現金、身分証明証)、救急箱、懐中電灯、ライター、缶切り、ナイフ、衣類、手袋、毛布、食品、ヘルメット、防災ずきん、電池、ガムテープ、簡易な食品、ウェットティッシュ、水がいらないシャンプー、携帯用歯ブラシ、カイロ、アルミブランケット、タオル、レジャーシート…など。

女性や子供が必須なアイテムも

女性であれば生理用品などの日用品もお忘れなく。念のための防犯ブザーなども持っておくと安心です。

Tomoyo on Instagram: “2019.09.30 9月〆postは ・ @mohu.monotone ・ さやちゃん( @saya.hu )が企画してくれた プレゼント企画に当選したぞー!!(๑و•̀Δ•́)و🔥 ・ という、報告と言う名の 自慢です🙋‍♀️ ・ ・ ・ これオムツポーチなんだけど、…”
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また小さな子供や赤ちゃんがいる家庭ならではの持ち物も。ミルクや哺乳瓶、離乳食、常備薬、おむつ、おんぶ紐、好きなお菓子やおもちゃも持っておきましょう。

食料・飲料は3日間~1週間分を備蓄する

yukiko on Instagram: “2018.10.4 . . 昨夜は久々に緊急地震速報が鳴り 飛び起きました スマホが一斉に 3台鳴り出したから子供達も 起きてしまい不安でした。 関東の皆さん大丈夫だったかな… . . 3週かかってようやく 尾西のアルファ米12種類、 2セットが届きました。…”
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自宅避難するときのために、食料や飲料を用意しておきましょう。最低でも3日分、大きな災害となると1週間分は必要です。電気や火を使わずに食べられる食品を用意しておきましょう。またカセットコンロもあると便利です。

避難時の身だしなみ

避難する際の身だしなみもチェック。頭にはヘルメット。防災ずきんや帽子でも良いです。手には軍手。季節に合わせて、脱ぎ着して体温調節しやすい重ね着がベターです。

つくもはる on Instagram: “@miyabiworks_official #ミヤビワークス さまからお試しさせて頂いている#防災バッグ の中身をご紹介です。 ・ 中には、5年持つ#非常食 や#保存水 ・#防寒 用具・救急用品・手巻き充電可能の#ラジオ や#懐中電灯 などが入っていますよ⛑ ・…”
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雨具も念のために持っておいて。目が悪い人はメガネやコンタクトも忘れずに。その他にホイッスルや懐中電灯を持って行けば準備万端です。

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