「おかわり！」が止まらない♡ご飯が進む「やみつき常備菜」10選

ご飯が大好きな彼に喜ばれる「やみつき常備菜」を作り置きしてみませんか？彼の胃袋をがっちり掴むことができます。

こってり系おかずがメインの日はさっぱりシメられる野菜系、もう少し食べたい日はご飯がどんどん進む肉系など、ご飯に合う常備菜は、数種類ストックしておくのが俄然おすすめです。彼の満足感が確実にアップします♡

豚挽き肉×ねぎ×きのこを使い、フライパンひとつで作れる万能肉味噌のレシピ。甘辛くて濃いめの味付けなので、ご飯のお供としてだけでなく、料理のトッピングにも大活躍します。（保存期間：冷蔵庫で約3日）

きのこ3種類でたっぷりで作れる、かなり濃い塩味の万能常備菜です。オリーブオイルとニンニク入りで、少量でもご飯がどんどん進みます。パンやパスタなど洋風主食にも良く合います。（保存期間：冷蔵庫で約2週間）

茹でだこ×白菜キムチを組み合わせた、旨みたっぷりの常備菜です。茹でだこを削ぎ切りし、全ての材料をボウルで混ぜ合わせるだけで簡単に作れます。作りたてよりも翌日以降の方が味が染みて美味しいです。（保存期間：冷蔵庫で約1週間）

旬まっさかりの鮭を使って、手作り鮭フレークに挑戦してみませんか？レンジ加熱だけの簡単調理で、しっとり食感の万能常備菜が完成。添加物が多い市販品より節約できてヘルシーです。（保存期間：冷蔵庫で約5日・冷凍庫で約1か月）