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安い!早い!簡単!ネットで話題の「きつねごはん」を作ってみよう♡

「きつねごはん」をご存知ですか?「きつねごはん」は揚げを包む手間がいらない「いなり寿司」の簡単バージョン。安くて早くて簡単!とネットで話題沸騰中!給料日前の救世主にもなってくれますよ♡「きつねごはん」のアレンジレシピをご紹介します。

2016年5月
レシピ

きつねごはんって?

いなり寿司の簡単版!

いなり寿司はひとつひとつ包むのに手間がかかりますよね。その手間を省いちゃったものが「きつねごはん」。味付けした油揚げをご飯に乗せたり、混ぜたりするだけで完成しちゃいます。

www.asadaame.co.jp

油揚げにはストレスを軽減してくれたり、PMS(月経前症候群)の症状を和らげてくれる成分が含まれています。またアンチエイジングの効果も期待できます。きつねご飯は女子に嬉しい効果をもたらしてくれるのです♡

recipe.rakuten.co.jp

作るのが簡単で、美容にもイイ!そして油揚げは安いから節約料理にもなっちゃう♡これはレシピを覚えた方がいいかも♡

「きつねごはん」のアレンジレシピ

ぶきっちょさんでも簡単に作れる「きつねごはん」のアレンジレシピをご紹介します。

①味付け揚げで超簡単!きつねご飯

recipe.rakuten.co.jp

市販の味付け揚げで作るので超簡単!ご飯に具材をのせるだけで完成です。

詳しいレシピ

②簡単!きつね混ぜご飯

recipe.rakuten.co.jp

レシピ本「syunkonカフェごはん」が人気の山本ゆりさんのレシピ。山本ゆりさんのレシピは簡単なのでぜひ作ってみて。冷凍した油揚げでも作れます。

詳しいレシピ

③ザーサイときつねごはん

recipe.rakuten.co.jp

レミパンでお馴染みの平野レミさんのレシピ。油揚げをカリッと焼いて、具材と混ぜるだけで完成です。

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