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5分で栄養チャージ♡"あと一品”に役立つ「デパ地下風時短サラダ」

レシピ

5. ポテチとウインナーのオニオンサラダ

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男女問わず大人気♡食べごたえ満点の、ポテチとウインナーのオニオンサラダ。玉ねぎは塩もみした後冷水で流すことで、辛味を除くことができるんです。ポテトチップスのカリカリ食感も楽しい!(調理時間:5分)

子供ウケ抜群!「ポテチとウインナーのオニオンサラダ」 by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/376274

6. ハニマスのマカロニサラダ

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難しそうに感じるマカロニサラダも、たったの5分で完成。マカロニはサラダ用の物を使用することで、茹で時間を短縮することができます。お弁当のおかずにも役立ちますよ。(調理時間:5分)

5分de完成♡たまらん♡大好きなハニマスのマカロニサラダ♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/374632

7. アボカドとサーモンのさっぱりサラダ

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サーモン×アボカドという、女性人気が高い食材をWで使った時短レシピ。こちらは、アボカドとサーモンのさっぱりサラダ。レモンやブラックペッパーを加えることで、魚の独特の臭みを抑えることができますよ。おもてなし料理としてもGOOD!(調理時間:3分)

レモンで爽やか♡アボカドとサーモンのさっぱりサラダ by tomokeetaito | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/380707

8. 蒸し鶏とピーマンのやみつきサラダ

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1品で大満足のボリュームレシピ。こちらは、蒸し鶏とピーマンのやみつきサラダです。高タンパク&低カロリーな卵とささみがたっぷり入っています。栄養価も高くお腹にも優しいので、健康維持にも◎。(調理時間:5分)

蒸し鶏とピーマンのやみつきサラダ【アレンジ】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/380125

9. れんこんツナマヨサラダ

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ビタミン豊富なレンコンを上手にアレンジした、れんこんツナマヨサラダ。味が薄まらないように、レンコンはレンジで加熱した後しっかりと水を切りましょう。シャキシャキ食感もやみつきに♡(調理時間:5分)

すりごまたっぷり♡れんこんツナマヨサラダ by tomokeetaito | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/381595
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