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10分以内で全品完成♡1週間分の「時短&簡単お弁当レシピ」

2019年10月
レシピ

忙しい朝に大活躍!時短お弁当レシピ

毎朝のお弁当が10分で作れちゃう「時短お弁当」の献立メニューは、忙しい大人女子の強い味方!少しくらい寝坊してしまっても、慌てることなく栄養満点の手作り弁当を用意することができます。

yumehana / Getty Images

1週間分のお弁当メニューを決めておけば、朝のお弁当作りがラクラク♡レシピ通りに作って詰めるだけで、見映えの良い美味しいお弁当があっという間に完成します。覚えておくと重宝すること間違いなしです。

時短&簡単!1週間分のお弁当レシピ

月曜日:豚しょうが焼き弁当

www.lettuceclub.net

豚生姜焼き・ブロッコリーの蒸し焼き・スクランブルエッグが、フライパンひとつで一気に作れるスピードお弁当です。豚の生姜焼きは長ねぎとしめじ入りでボリュームがあります。全て盛り付け、ミニトマトを添えて完成。

豚しょうが焼き弁当 by堤人美さんの料理レシピ - レタスクラブ https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/14022/

火曜日:蒸しどりの梅肉あえ弁当

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調理時間わずか5分で、蒸し鶏の梅肉和えと副菜が入ったお弁当が作れる超ハイスピードレシピです。フライパンを使わずレンジ調理だけなので、寝坊しちゃった朝にも重宝します。お好みの漬物を添えれば完成です。

蒸しどりの梅肉あえ弁当 byワタナベマキさんの料理レシピ - レタスクラブ https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/22133/

水曜日:ちくわのソースかば焼き弁当

www.lettuceclub.net

竹輪とキャベツとしめじを使って5分で作れる超時短お弁当レシピ。安くて調理しやすい良い食材を組み合わせて、こってり甘辛い味付けの丼物風に仕上げています。キッチンバサミを使うので、包丁やまな板も不要です。

ちくわのソースかば焼き弁当 by藤井恵さんの料理レシピ - レタスクラブ https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/16112/

木曜日:薄切り豚のから揚げ弁当

www.lettuceclub.net

豚肉のから揚げと副菜がセットになった、ボリューム満点で見映えの良い時短お弁当レシピ。副菜をレンジ調理している間に、フライパンで唐揚げを作ってスピーディーに仕上げます。がっつり食べたい日におすすめです。

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