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メインおかずが決まらない!迷った時に役立つ「鉄板おかず」10連発

レシピ

鉄板おかずで夕飯の悩みを解決!

SEIRA on Instagram: “ᗦ↞ᐊ ᗦ↞ᐊ . . 《献立 𖠅》 ⚫︎トンテキ ⚫︎とうもろこしご飯 ⚫︎筍とふきの煮物(義実家手作り) ⚫︎かぼちゃと枝豆とクリームチーズのサラダ ⚫︎しめじと豆腐のお味噌汁 ⚫︎ぶどう🍇 . . こんばんは☽ . いつかのご飯写真で失礼します。 .…”
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今日はどんな夕飯を作ろうかと、日々頭を悩ませている方は多いはず。今回は、子供や旦那さんに喜ばれること間違いなしの「鉄板おかず」をご紹介します。迷った時はぜひ参考にしてみて下さいね。

迷った時の「鉄板おかず」10選

①ツナマヨコーンとたまごのポテチー焼き

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じゃがいもにツナ、コーンなど、子供が喜ぶこと間違いなしの具材をたっぷりと使った一品。半熟卵とピザ用チーズを乗せてトースタで焼き上げれば、ホクホクとろとろのポテチー焼きの完成です。

子供が絶対好きなやつ♡ツナマヨコーンとたまごのポテチー焼き by tomokeetaito | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/382696

②簡単ごまチキン南蛮

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鶏むね肉を使ったボリューミーなチキン南蛮。ごま油でこんがりと揚げ焼きにし、酢醤油ダレを絡めます。ゆで卵と大葉たっぷりのタルタルソースをかければ、食べ応え抜群の一品に。

簡単ごまチキン南蛮 by 西山京子/ちょりママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/325054

③特製うまだれ♡鶏れんこん

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ジューシーな鶏肉とシャキシャキれんこんの相性が抜群のうまだれ炒め。調味料にバターを加え、しっかりとしたコクもプラス。冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日間日持ちするので、作り置きにもぴったりです。

特製うまだれ♡鶏れんこん【#作り置き#冷凍保存#やみつき】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368661

④豚肉とじゃがいものガーリックソルト炒め

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薄くスライスしたじゃがいもと豚肉をフライパンで炒めるだけ。ニンニクと塩胡椒の風味がガツンと効いて、ご飯もお酒もどんどん進む美味しさに。

簡単!驚きの美味しさ*豚肉とじゃがいものガーリックソルト炒め by まこりんとペン子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/153045/recipe/371792
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