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"もう1品”を5分で作る♡簡単なのに手の込んだ風な「時短おかず」10選

レシピ

"もう1品”を5分で作りましょ♡

「もう一品プラスしたいな」そんなリクエストに答える、時短おかずをご紹介します。こちらでご紹介するレシピは、全て5分で調理可能!簡単なのに手の込んだ風なので、驚かれること間違いナシ。ぜひ毎日の献立メニューにプラスしてみてくださいね。

簡単なのに手の込んだ風な「時短おかず」

1.韓国風ピリ辛鶏冷奴

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ピリッとした辛さがアクセントの、韓国風ピリ辛鶏冷奴。サラダチキンをのせることで、ボリュームもUP。低カロリーなので罪悪感ナシで食べることができます。キュウリや卵をのせてもGOOD!

韓国風ピリ辛鶏冷奴 by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/100026/recipe/378234

2.サーモンとズッキーニとレモンのカルパッチョ

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おしゃれな仕上がりの、サーモンとズッキーニとレモンのカルパッチョ。オリーブオイルや塩・ブラックペッパーのシンプルな味付けで、食材の旨味を引き出します。ワインと共にどうぞ♡

サーモンとズッキーニとレモンのカルパッチョ。爽やかな前菜! by いがらしかな | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/89000/recipe/377625

3.ハニーマスタード炒め

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栄養豊富な緑黄色野菜をたっぷり食べることができる、グリーン野菜とソーセージのハニーマスタード炒め。こちらではアスパラ&ブロッコリーを使用していますが、お好みの野菜で代用してもOKです◎

旨味♡グリーン野菜とソーセージのハニーマスタード炒め♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/381573

4.厚揚げの豚バラ巻き

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彼も大喜び確定の、厚揚げの豚バラ巻き。厚揚げにはお肉の旨味が染み込んでいて、美味しさ抜群です。焼肉のたれ×オイスターソースのこってりとした味付けもやみつきに。ご飯のお供にどうぞ。

辛旨っ♡厚揚げの豚バラ巻き♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://locari.jp/posts/redirect/16004799

5.さつまいもとコーンの味噌マヨサラダ

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デパ地下で売っているような、おしゃれで美味しい一品。こちらは、さつまいもとコーンの味噌マヨサラダです。火の通りにくいさつまいもは、小さめにカットすることで調理時間を短縮!女性受け抜群の上品な仕上がりです。

コロコロさつまいもとコーンの味噌マヨサラダ♡ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/382060

6.イタリアンなトマトナムル

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メイン料理の付け合わせにも最適な、イタリアンなトマトナムル。火を一切使用せず和えるだけでOKなので、ズボラさんでもお手軽に調理することができるんです。お弁当のおかずにも便利!

5分で♡イタリアンなトマトナムル♪ by Michiko Felice | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/189806/recipe/381231

7.エリンギのバター醤油ガーリックソテー

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食材はエリンギだけ。お財布にも優しい、エリンギのバター醤油ガーリックソテー。ガーリックのパンチ×コリッとした歯ごたえに、あなたも虜になること間違いナシ。粗挽きコショウはたっぷりふりかけましょう。

ぷりっぷり!エリンギのバター醤油ガーリックソテー by たっきーママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://locari.jp/posts/redirect/16004817
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