無料の会員登録をすると
お気に入りができます

帰って即作れる!忙しい日も安心「早うまスピードおかず」10選

2019年12月
レシピ

シンプルな材料でパパッと調理したい!

毎日仕事終わりに晩ご飯のメニューを考え、買い物をして帰るのは大変なもの。今回は、出来るだけシンプルな材料でパパッと調理できるおかずをまとめてご紹介します。

mariko on Instagram: “. こんばんは✨ 全く七夕感はない普通のごはん🌱 この前の晩ごはんは、電子レンジで作れる もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し🌷 料理面倒だな…と思った日の メインはいつもこれ🙋‍♀️🎵 . @israbonita のプロフィールリンクや ストーリーから飛べるYouTubeに…”
instagram.com

今日は時間がない!という時でも、帰って即作れるメニューばかりです。ぜひ毎日のご飯作りに役立ててみて下さいね。

帰って即作れる!早うまスピードおかず10選

①レンジで簡単!鶏の味噌チャーシュー

oceans-nadia.com

鶏もも肉を1枚丸ごと使った、ボリューミーな一品。耐熱容器に調味料と一緒に入れたら、あとはレンジで加熱するだけ。放っておくだけなのに、しっとりジューシーに仕上がります。

レンジで簡単♪鶏の味噌チャーシュー【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/383083

②鮭のバター醤油焼き

oceans-nadia.com

鮭を食べやすい大きさにカットしたら、フライパンで焼き上げて調味料と絡めます。バター醤油のコクと旨味がたっぷりで、ご飯との相性も抜群。シンプルなのに箸がどんどん進むおかずに完成します。

ごはんに合う♪鮭のバター醤油焼き by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/190325

③レンジで出来ちゃう!豚キムチ

oceans-nadia.com

ピリ辛でご飯も進む豚キムチ。材料と調味料をすべて耐熱容器に入れたら、電子レンジで加熱するだけで完成。超簡単なのに、野菜もお肉もバランス良く摂れるメインおかずが出来上がります。

レンジで出来ちゃう!*豚キムチ* by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/380953

④じゃがいもとウインナーの粒マスタード炒め

oceans-nadia.com

ホクホクのじゃがいもと、ジューシーなウインナーの組み合わせがたまらないマスタード炒め。材料2つ、調味料も2つのシンプルなレシピですが、ボリューム満点で子供にも喜ばれること間違いありません。

記事に関するお問い合わせ