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夏だけの醍醐味♡夕方のお家時間を幸せに過ごすメソッド

夏の夕方は日中の猛暑を忘れさせてくれる涼しい風が吹き込む幸せな時間。これは夏の醍醐味ですよね。夏の特別な夕方時間を幸せに過ごすメゾットを紹介します。

2016年7月
ライフスタイル

夏の夕方が好き♡

夏の昼間の猛暑を忘れさせてくれる夏の夕方。涼しい風が吹き抜けて優しい風があたりを包み込んでくれます。その夏独特の気持ちいい夕方の時間が大好き!という方も多いのではないのでしょうか。

ただ過ごすだけでは勿体無い!その幸せ時間をもっと有意義に過ごすためのメソッドを紹介します。

煮込み料理を作ってみる

いつもは嫌煙しがちなちょっと面倒な煮込み料理を作ってみませんか?グツグツ時間をかけて作る料理は家にいる時間をほっこりさせてくれます。暑い日には作りたくなり料理ですが、煮込み料理は鍋に具材を入れるだけ。

それなのに凝って見えるなんて作らないてはありません♡煮込んだ料理のスープまで栄養があるのが嬉しい!たくさん作ってストックしたいですね。

誰でもできる簡単煮込み料理

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手羽元のトマト煮込み。

あぁ、花粉症のない国へ行きたい···。 ·
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#うつわ#器#宮川裕美子
#よしざわ窯#益子焼”
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冬に食べたくなるポトフですが夏の栄養不足を補ってくれるスープは積極的に食べたいですよね。冷やして冷製スープにしても美味しいですし、パスタを入れても美味しい♡万能スープです。

ポトフのレシピ
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夏野菜の煮込み料理といえばラタトゥユ。夏の季節の野菜は栄養価が高く夏の体にぴったりです。冷やして食べても美味しいのが幸せです。

ラタトゥユのレシピ

鍋に突っ込んで火をつけるだけ!簡単おいしい煮込み料理レシピ13選

忙しい時や仕事から帰ってきてご飯を作るのが面倒なことってありますよね。そんな時に便利!鍋に材料や調味料を入れて加熱するだけで作れる簡単な煮込み料理があればご飯も楽チンです。今回はずぼらさんでも出来ちゃう簡単レシピを紹介します。
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ベランダで公園で外ご飯

夏の夕方はベランダがあるなら小さなテーブルにランタンやろうそくを灯してのんびりご飯を食べてはいかがでしょう。いつもと違う雰囲気を作る事で非日常の気分が味わえます。まるでリゾートにいる気分になります。

ベランダがない場合は簡単なサンドイッチやお弁当を作って公園で食べるのも楽しいですよ。外で食べる開放感が心も体もリラックスの状態を作ってくれます。いつもはしない事が楽しめるのが夏の夜です。

夕方からゆっくりバスタイム

明るい夕方からろうそくを灯したり、好きな本を持ち込んでゆっくりバスタイムを過ごす時間も至福の時。お風呂の時間を長くとれると美意識も高まります。

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美意識が高まった時にマッサージやストレッチをするといつもより丁寧に出来ますよ!のんびりお風呂に浸かってリラックスしましょう。

家の音を消して外の音を楽しむ

いつも家の中には音が溢れかえっていますよね。テレビも音楽も休んで外の音を楽しんでみてはいかがでしょうか。人々のいきかえ声。風の音。木々の揺れる音。この世の中は音で溢れています。

ぼんやり外の音を聞いていると昔を思い出して懐かしく感じたり、悩みなんてどうでもよくなったりしてきます。ノスタルジックな気分になる夕方の時間だからこそこの効果は生まれます。

夕方散歩

夕方の散歩は移りゆく時間の経過が楽しめるのでオススメ!気持ちのいい風を浴びながら夕日が沈むのを見るのも楽しいですよね。茜色に染まる空、町並みを見ているとなんとも言えない気持ちになります。

カメラを持って出かけではいかがでしょうか。暑い日の夕方は真っ赤に空が染まる日が多いです。そんな夏の空を楽しめる散歩は最高です。

短い夏を楽しもう

夏はあっという間に終わってしまいます。短い夏を思いっきり楽しみたいですよね。夏の醍醐味である夕方の時間有意義に過ごしてみませんか?リラックスして自分に向き合う素敵な時間になるでしょう。

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