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お正月気分が抜けない!?やる気をオンにする♡「休みボケかんたん解消法」

ライフスタイル

5. TO DO リストを作る

やるべきことの優先順位がわからないという方は「TO DO リスト」を作って。一つ一つタスクを消していく快感は作業効率をアップさせてくれます。

evrim ertik / Getty Images

メモをすることによって頭の中を整理できるのも◎。「メールを作成する」「メールを返信する」などタスクを細かく分けると、テンポよく作業を進められておすすめです。

6. 朝カフェにトライ

いつもより少しだけ早起きして「朝カフェ」にトライしてみるのもおすすめ。仕事に行く前にカフェをワンクッションはさむことでやる気モードをオンにできます。

SPmemory / Getty Images

また、朝のカフェには意外と出勤前に仕事や勉強をしている社会人の方も多く、モチベーションアップにも◎。出勤前の朝カフェには、気軽に入りやすく注文もスムーズに行えるチェーン店がおすすめです。

7. ご褒美でモチベーションアップ

「ご褒美」を用意するのもおすすめ。中でも甘いものは久々の仕事で疲れた身体を癒してくれますよ。

TK 1993 / Getty Images

コンビニスイーツなどちょっとしたものならお財布にも響かず◎。休み明けに頑張った自分をいたわってあげましょう♡

デザート|ローソン公式サイト https://www.lawson.co.jp/recommend/original/dessert/index.html
セブン‐イレブンのすてきなスイーツの時間|セブン‐イレブン~近くて便利~ https://www.sej.co.jp/products/sweets/
洋菓子|商品情報|ファミリーマート https://www.family.co.jp/goods/dessert.html

「休みボケ」に負けず輝こう♡

いかがでしたか。休み明けはどうしてもボーッとしてしまいがち。でも大人の女性こそ休みボケを感じさせないハツラツとした姿でいたいですよね。

Thanakorn Suppamethasawat / EyeEm / Getty Images

今回ご紹介したアイデアを参考に賢くやる気モードをオンして、ぜひ輝く日常をスタートさせてくださいね♡

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