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かさ増し&おつまみ&弁当も♡簡単節約はんぺんレシピ10選

レシピ

⑤おしゃれおつまみはんぺん明太サンド

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はんぺんと明太子は黄金の組み合わせですね。火を使わずに一品できるのも嬉しい限り。お子さんからおじいちゃんまで楽しめるファミリー向けのレシピです。

お手軽食材|簡単|お洒落おつまみ|【はんぺんの明太子サンド】 by SHIMA | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10697/recipe/169909

⑥ヘルシーにかさ増しはんぺんナゲット

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鶏ひき肉にはんぺんを混ぜてかさ増しし、油でカラッとあげたナゲットは、冷めてもふわっとした食感が残ります。おやつや夕食、おつまみ、お弁当など、色々使い回せますよ。

はんぺんナゲット by 神田えり子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/13780/recipe/146135

⑦お弁当にも!はんぺんつくね

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はんぺんと鶏ひき肉、れんこんをベースにした肉種は、多めの油で焼き上げてからつくねタレにからめて仕上げます。てりってりのつやが食欲をそそりますね。

お弁当にもおすすめ!はんぺん入りでふんわり食感の鶏つくね by 曽布川優子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/11928/recipe/377641

⑧はんぺんでふわふわエビのすり身蓮根チリソース

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いつものエビチリをはんぺんでアレンジ!柔らかさとボリュームがアップします。体調管理にも役立つ蓮根入りで体の健康も気遣っているレシピです。

はんぺんでふわふわのエビすり身とレンコンのチリソース風 by 曽布川優子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/11928/recipe/147024

⑨トマトチーズでおつまみおでん

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はんぺんとチーズ、トマト缶の味を試してみませんか?材料をカットしてスキレットへIN。オーブンで焼き上げるだけの簡単レシピです。ワインのおつまみにもどうぞ。

つまんでとろり〜ん♪トマトチーズで簡単おつまみおでん〜 by YUKImama | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10272/recipe/361769
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