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目指すは180°きれいな横顔美人♡横顔美人になる6つの方法

どこを見てもきれいな美人さん…憧れますよね。とくに、横顔美人になりたい!という人は、少なくないかと思います。そんな横顔美人、自分で作り出すことができるかもしれませんよ。

2016年8月
美容

③舌を鍛える

舌を鍛えることも、小顔や法令線、二重あごの解消にもつながるそうです。1日1回でもOKなので、今から紹介するトレーニングを実践してみてくださいね。

YUKA🌕ゆか on Instagram: “#プロフ画像
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頭を少し後ろに倒した状態で、舌を前に突き出し舌先を尖らせて鼻先に向かって持ち上げます。これを10秒間キープして戻す、という動作を5回繰り返してください。たったこれだけで、舌を鍛えることができますよ!

kicchan|きっちゃん☺︎ on Instagram: “......🦚12211930🦚......   今年はたくさんゆりちゃん(@yuriponzuu )と撮りに行きました!  記事を寄稿させて頂いたサイトに、 この写真でライタープロフィールがあるのを見ると嬉しくて。(2枚目) …”
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トレーニングだけでなく、日頃の「舌の位置」を意識するようにしましょう。正しい舌の位置とは、「舌の先端が前歯のすぐ裏にある」ということ。正しい位置に置くことで、自然とEラインを作ることができますよ。

④口角をあげる

alisa ♡ on Instagram: “. チャクさんアレンジはおくれ毛のバランスも最高😇💕 @lilkeii . #ヘアアレンジ #hairarrange #hairarrangement #おだんご #おだんごヘア #おだんごアレンジ #ロングヘア #横顔 #なかもず #堺市 #大阪 #美容師  #美容室…”
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口角をあげることも自然なEラインを作り出す近道!仕事中や誰かと話しているとき以外にも、日ごろからキュッと口角をあげる意識をしましょう。トレーニングと合わせるとさらに効果的ですよ。

⑤鼻のマッサージをする

すらっとした高い鼻も横顔美人の秘訣。鼻の高さなんて生まれつきでしょ…なんて諦めるのはまだ早い!おブス横顔を作る団子鼻は、マッサージで解消することができるかも!

Megumi♫ on Instagram: “Photo @haisai.insta  質感がハッキリとわかる、モノクロ写真も撮ってもらいました🐼 #ポートレート #撮影 #portrait #被写体 #profile #fashion #portraitoftheday #photo #ポートレート部…”
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①両手人差し指と中指を使って、鼻をかむようなポーズをとります。
②挟んだ指を眉間に向かって、鼻の骨をなぞるように下からゆっくり撫でていきます。
③これを毎日10セット繰り返すだけ!

⑥リンパマッサージをする

二重あごのような「あごのたるみ」は、脂肪のせいではなくむくみが原因ということも少なくないのだとか!スキンケアのなかにリンパマッサージを取り入れて、むくみを解消していきましょう。

alisa ♡ on Instagram: “. Wanna Jungle Pool and Bar 🏝🍸 腕日焼けしてまっくろけ🙍🏻‍♀️ バリと香港の写真まだまだある😮 . #wannajunglepoolandbar #バリ #バリ島  #バリ旅行 #プールバー #poolbar #ウブド #リゾート #海外旅行…”
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①まぶたの上と下を内側から耳に向けてマッサージ
②耳を掴んでぐるぐるもみほぐします。
③手のひらで下あごから耳に向かってマッサージ
④首筋をなぞって、鎖骨方向にマッサージして完了!

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