事前準備で５分以内で完成♡お弁当の「あと一品おかずレシピ」10選

お昼は節約や体調管理のためにお弁当を持参したいけれど、何品もおかず作りをするのが面倒ですよね。

品数を多くしたいものの、朝の準備に時間をかけられないのが本音です。そこで、あと一品欲しい！という時に役立つおかずレシピを紹介します。事前準備をすれば、すべて５分以内で簡単に作れるものばかりです。

お弁当のスペース埋めにぴったりなお肉のおかず。切り口もオシャレで鮮やかなおかずは、お弁当の中で主役になります。甘辛い味は、ご飯がすすみますね。（調理時間：５分）

椎茸の肉厚でジューシーな食感がクセになる美味しさです。ヘルシーなおかずは、ダイエットにぴったり。ひき肉を使う量も少ないので、節約にも最適なお弁当のおかずです。（調理時間：５分 ※鶏肉味噌を作る時間を除く）

鮮やかな赤色のパプリカは、茶色くなりがちなお弁当に彩を添えるおかずです。シャキシャキとした食感が食欲をそそります。（調理時間：３分）

時間がかかるオムレツですが、電子レンジを使えば３分で完成します。カニカマが塩気をプラスしています。他にチーズやミックスベジタブルを解凍して入れても美味しく仕上がりますよ。（調理時間：３分）