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そろそろ本気出してみる?すぐ始められる5つの朝活のススメ

ライフスタイル

⑶読書の時間を持ってみる

静かな時間に身を置く大切さ

知的な人や成功者は忙しい合間にも本を多く読んでいます。それでも疲れて本を読む時間が取れない人は、朝を読書の時間にしてしまいましょう。静かな時間には家もケータイも静かです。

気持ちも落ち着きやすいので、いつもの仕事の取りかかりも心に余裕を持っていけます。気になる本をそのまま通勤電車に持ち込むのもありです。非現実な物語の中に身を置くことで、気持ちもリフレッシュできます。

なりたいのは賢くて素敵な女性♡一般教養を深めるためのおすすめ本6選

ほんわか系女子も可愛いですが、大人の女性ともなれば賢さも必要になりますよね。とはうえ、教養は一朝一夕で身につくものではありません。そこで今回は一般教養を身につけたい女性のためにライターおすすめの本を6冊ご紹介します。
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⑷家事を一気に済ます

クリーンな空間作り

生活空間が汚いと、帰宅するのも嫌になるし、家が落ち着いた空間になりませんよね。週末に一気に片付けるのも時間をとられて面倒です。毎朝家事をする時間に回せば、帰宅後はクリーンな空間で過ごせます。

一気に全てを終わらせるのは無理でも、食器を洗う日、掃除機をかける日、洗濯物を干す日などを決めておけば毎朝の小さな達成感も感じられます。

一生リバウンドなし!奇跡の「3日片付け」で大掃除も即終了

年末の大掃除、毎年張り切ってキレイに整理整頓するもののしばらくすればまた元通り、なんてことありませんか?そこで片付けてもなぜかいつもリバウンドしてしまうという方のために3日頑張れば絶対にリバウンドしない片付け法をご紹介します!
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⑸朝カフェで優雅な時間

心が満たされる時間を見つけて

家にいるよりもカフェなどに出かける方が落ち着く人は、お気に入りのカフェで朝食をとったり、コーヒーを飲んでのんびりしたり、優雅な時間をカフェで過ごすようにしましょう。

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