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[100均グッズ]チューブを使ったエクササイズで、お尻と太ももを鍛えて「美尻」をゲット!

ビューティ

今回は100円ショップで購入できるシリコン製のチューブを使います。持ち手部分は、ひざで固定しながら行うエクササイズなので、やわらかい素材を選ぶようにしましょう。

脚の上げる位置は自分のできるところまででOKです。毎日継続して、プリッと丸みのある美しいヒップラインを目指しましょう!

撮影/山上忠 ヘア&メイク/斎藤節子 取材・文/佐藤有香 イラスト/丸口洋平

☆「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2020」の第1弾アンケート回答を実施中!

令和最初のFYTTE大賞No.1アイテムを決めるのは、みなさんです! アンケートに答えて、ドライヤーやエクササイズマシンなど豪華なプレゼントを当てましょう。
(第1弾アンケート回答期限:~2020年2月2日(日)23:59まで)

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