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コスパ&満足度最強♡鶏肉を使ったボリューム満点おかず10選

レシピ

鶏肉おかずで美味しく節約しよう♡

RINATY(りなてぃ ) on Instagram: “揚げずにチキン南蛮𓎩✧︎*。 . . (。・υ・)/𓎪*◌︎ 𝕄 𝔼 ℕ 𝕌 ✢︎ ✢︎ . . ▹︎チキン南蛮 ↪︎ NadiaレシピID 【382539】 ▹︎サラダ、ポテトサラダ ▹︎さつまいもポタージュ ▹︎ほうれん草とベーコンとしめじのソテー . . .…”
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いろんな料理に万能に使え、食べ応えも満点に仕上がる鶏肉。そんなコスパ最強食材の鶏肉を使用した、大人も子供も大満足のおかずレシピをまとめてご紹介します。早速チェックしてみて下さいね。

ボリューム満点!絶品鶏肉おかず10選

①絶品とりマヨ

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エビマヨの海老を、値段も安価で下処理もラクな鶏むね肉で代用。ソースもマヨネーズやケチャップなど、常備している調味料で作れるので簡単です。濃厚なソースが鶏肉に絡んで、ご飯もどんどん進みます。

本当に鶏むね肉!?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/385360

②鶏もも肉とじゃがいもの中華炒め

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じゃがいもと鶏もも肉をゴロッとカットして炒めた、ボリューム満点の一品。タレは中華だしの素を使って中華風に仕上げ、ご飯ともお酒とも相性抜群に。大人にも子供にも喜ばれること間違いなしですよ。

子供も喜ぶ・超超オススメ簡単♡鶏もも肉とじゃがいもの中華炒め by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/385296

③鶏モモ肉ときのこのミルク煮

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フライパンでこんがりと焼いた鶏もも肉を、きのこ類と一緒に牛乳で煮込みます。とっても簡単なのに、手が込んでいるように見えるのも嬉しいですよね。寒い日など、体を温めたい時のメニューにもおすすめです。

簡単でおいしい〝鶏モモ肉ときのこのミルク煮〟 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/385624

④揚げずにチキン南蛮

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チキンに絡めた甘酢ダレと、タルタルソースの相性が抜群の一品。鶏肉は少量の油で揚げ焼きにするので、揚げる手間もかからずヘルシーと一石二鳥。これ一品で大満足できる鉄板おかずです。

愛されおかず♡揚げずに『チキン南蛮』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/382539
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