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10分で完成!パクパク箸が止まらない「やみつきおかずサラダ」10選

レシピ

おかずサラダで野菜をもりもり食べよう!

10分調理でぱぱっと用意できる「やみつきおかずサラダ」は、あともう一品ほしいときに超便利!夕食の副菜・お酒のおつまみ・お弁当おかずまで幅広く活躍します。

Bill Boch / Getty Images

野菜だけでなく、程よい旨みをプラスできる食材を加えれば美味しさがグンとアップ♡大人も子供もパクパクもりもり箸が止まらなくなる、絶品おかずサラダのレシピを厳選しました。

10分「やみつきおかずサラダ」レシピ

①豚こまと豆苗のうまだれサラダ

oceans-nadia.com

豚こま肉と豆苗をたっぷり使った絶品おかずサラダのレシピ。豚肉をさっと茹で、調味料と豆苗を混ぜ合わせるだけで完成!旨みたっぷりのタレが具材に絡み、やみつきになる美味しさです。

やみつき♪『豚こまと豆苗のうまだれサラダ』【#作り置き】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/266068

②ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ

oceans-nadia.com

鶏ささみ×きゅうり×かいわれ大根で、箸が止まらなくなるほど美味しいサラダが作れます。レンジ調理だけなので、火を使わずとても簡単。2~3日ほど冷蔵保存可能なので、作り置きにもどうぞ。

やみつき♡ささ身ときゅうりの中華風ごま酢サラダ【#作り置き】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/297221

③厚揚げの中華風もやしサラダ

oceans-nadia.com

高タンパクな厚揚げと節約野菜もやしを上手にコラボさせたレシピ。食べ応えがあってヘルシーなので、あともう一品ほしいときに重宝します。食欲をそそる甘酸っぱい中華風サラダです。

厚揚げの中華風もやしサラダ by 西山京子/ちょりママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/101061

④棒々鶏風おかずサラダ

www.lettuceclub.net

レンジ蒸し鶏もも肉をたっぷり混ぜ込んだ、ボリューム満点おかずサラダです。鶏肉の旨みたっぷりで絶品♡レタス・きゅうり・ミニトマトの他、お好みの生野菜をプラスするのもおすすめです。

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