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これぞ節約の神ワザ!鶏むね肉2kgを使い切る「漬け込み保存レシピ」10選

レシピ

⑧とりむね肉のおろし玉ねぎ漬け

保存可能期間:冷蔵庫で5日程度

www.lettuceclub.net

鶏むね肉に玉ねぎとにんにくを加えて漬け込むレシピ。おろし玉ねぎ効果で、鶏肉がパサつかずしっとり保存できます。冷蔵状態で保存できるので、思い立ったらすぐ使えて便利ですよ。

とりむね肉のおろし玉ねぎ漬け byスガさんの料理レシピ - レタスクラブ https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/24156/

⑨むね肉de焼肉チキン

保存可能期間:冷凍庫で30日程度

oceans-nadia.com

ご飯が進む焼肉風スタミナチキンが漬け込み保存できるレシピです。ポリ袋に入れた状態(リンク先レシピ工程②)で下味冷凍可能。解凍後の作り置きも可能なので、効率よく使い切ることができます。

むね肉de焼肉チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当#ポリ袋】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373917

⑩とりむね肉の柔らかチキンカツ

保存可能期間:冷凍庫で30日程度

oceans-nadia.com

柔らかチキンカツの素を漬け込み冷凍することができます。ポリ袋に入れた状態(リンク先レシピ工程②)とパン粉を付けた状態(リンク先レシピ工程③)どちらでも下味冷凍可能!鶏ささみでも美味しく作れます。

とりむね肉の柔らかチキンカツ【#マヨ不使用 #衣づけ不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/372632
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