無料の会員登録をすると
お気に入りができます

旦那にモヤっ!イラっ!家の中でできるストレス解消法

恋愛・結婚

脱ぽっちゃり!ぺたんこお腹も美脚も手に入る「全身痩せ宅トレ」8選

贅肉がついたぽっちゃり体型では、秋ファッションもなかなか楽しめません。そこで、体全体を引き締めて全身痩せが叶う筋トレが大集合!自宅で簡単にできて、分かりやすい動画に限定してお届けします。
27497

美しすぎる筋トレ女子「@saika_fit」さんがお手本♡ 成功する自宅ワークアウト5つ

キャリアウーマンとして忙しい日々を送りながら、引き締まった美ボディで注目を集めている人気インスタグラマーの彩海さん(@saika_fit)。彩海さんがInstagramで公開している筋トレや、自身のビフォーアフター画像がダイエッターに大きな刺激を与えてくれます。今回は、彩海さんの美ボディの秘訣に迫ります♡
16826

ストレス解消法④ドラマや映画を観る

好きな俳優さんの作品を見てキュンキュンしたり、泣ける映画で思う存分泣いたり…ドラマや映画でストレスが少し発散できますよね。リビングのテレビで集中して観れない時は、スマホやタブレットが役立ちます。

Westend61 / Getty Images

見逃し配信アプリや有料動画配信サイトを活用してみましょう。サイトによっては無料お試し期間があるので、外出自粛の期間だけ使ってみるのもアリ◎。自分だけの世界に浸って、ストレスを解消してみてはいかが?

夏帆が挑んだのは官能的な不倫愛…!禁断のラブストーリーに心奪われる邦画特集

1504

胸キュンを思い出す♡大人女子が見たい恋愛ドラマ14選

忙しい毎日でもときめきたいと思うなら、レンタルDVDや動画配信サイトでドラマ鑑賞をしませんか? そこで、大人女子だからこそ見たいドラマをまとめました。
1962

心スッキリ、おうち時間を明るく♡

Sinenkiy / Getty Images

共に過ごす時間が増えた今こそ、関係性をアップデートできる機会でもあります。溜まったストレスは吐き出して心を軽くし、お家での時間が楽しくなるといいですね。

記事に関するお問い合わせ