ストックの“ツナ缶”をフル活用♡
1缶100円ほどで購入できるツナ缶は、安くて日持ちもするのでストックしておくのに便利ですよね。今回はお値段以上の価値アリな「ツナ缶レシピ」をご紹介します。野菜レシピやパスタ、メイン料理まで幅広くアレンジしてみましょう♡
お値段以上の「ツナ缶レシピ」10連発
1.豆苗のツナマヨ和え
ツナ缶×豆苗×卵のコスパ最強食材を使った和え物レシピです。豆苗のシャキシャキ＆ツナのなめらかな食感が絶妙です。卵は半熟に茹でるのがおすすめです。（調理時間：10分）
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳10分 💰約250円 難易度★☆☆ レシピ動画付き * 豆苗のツナマヨ和え * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです😁 最近ちょっとだけ忙しい日が続いてるので 時短で簡単レシピを重宝してます😭（切実） …”
https://www.instagram.com/p/B6fhJjfgubI/
2.バゲットサンド
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ランチにも最適なバゲットサンドです。ツナ缶とマヨネーズを和えたものに、めんつゆ＆砂糖を少量加えてみましょう。深みのある味わいに変化します。パンに挟んで召し上がれ♡
rina on Instagram: “ただ、
ただただ挟む動画です。笑
・和風ツナマヨ
・コーンビーフと卵
・アボたらこマヨ
・卵サラダ
・アボビーフ
・あんバタいちご
・フルーツサンド 🍓🍊🥝”
https://www.instagram.com/p/B96jk7uJbxz/
3.無限ツナなす
なすの大量消費おすすめ！ワンボウル＆レンチンで調理できてしまうので、料理を作るのが面倒なときにも活躍しますよ。ネギやかつおぶしをトッピングしていただきましょう。（調理時間：10分）
モアイズキッチン OL料理家もあい’s Instagram video: “ ⏳10分 💰約200円 難易度★☆☆ レシピ動画付き * 無限ツナ茄子 * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです😁 本日は10分でできる簡単飯泥棒おかずのご紹介〜（＾∇＾）❣️…”
https://www.instagram.com/p/B80qZyxgWXn/
4.ごまドレラーメンサラダ
ごまドレで食べるラーメンサラダ。ツナやコーン、野菜類をお好みでトッピングしてくださいね。ラーメンはちぢれ麺を選び、固めに茹でましょう。（調理時間：10分※温玉を作る時間は除く）
主食、おつまみ、もう一品に♡〝ごまドレラーメンサラダ〟 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/388196
5.無限ピーマン
今では食卓の定番メニューとなった無限ピーマン。食材はツナ缶＆ピーマンのみなのに、無限に食べれてしまうほどの美味しさです。あと一品プラスしたいときにもGOOD。（調理時間：10分）
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★☆☆ ⏳10分 💰300円 レシピ付き* 無限ピーマン * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです🙋♀️ 今日は大人気無限シリーズ😍 元祖無限のピーマンで簡単副菜を作りました❣️ 切ってチンして混ぜるだけ。…”
https://www.instagram.com/p/B-mBx4AAmdQ/
6.ツナコーンポテトグラタン
夕食のメインメニューにぴったりな、グラタンレシピです。じゃがいもや玉ねぎなどコスパの良い食材で作りました。お財布がピンチな日も安心ですよ。（調理時間：15分※ホワイトソース作りの時間除く）
ミルキーホワイトソースで♡ツナコーンポテトグラタン by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://locari.jp/posts/redirect/19602585
7.なすとツナのトマトチーズパスタ
これ1品で大満足のトマトパスタです。なすのとろっとした食感とツナ缶のマイルドな味わいがやみつきになります。麺も別茹で不要なので、調理も楽チン。（調理時間：15分）
なすとツナのトマトチーズパスタ【#麺の別茹で不要】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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