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[まるでお肉みたい!]管理栄養士が教える「冷凍豆腐」の作り方

レシピ

冷凍豆腐のおすすめレシピ

冷凍豆腐と筍の煮物

味が染みやすい冷凍豆腐を使った優しい味わいの煮物です。めんつゆを使うので簡単&失敗知らず!

まとめ

いかがでしたか?ヘルシーで食べごたえがあり、保存性の良い冷凍豆腐。使い方次第では、よりダイエット効果がアップするかもしれません。ぜひ普段のお食事に取り入れてみてくださいね!

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