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時間がある今こそ見直そう!30代からの「人生プラン」を考えるヒント

ライフスタイル

5.今の「人付き合い」について見直してみる

生活習慣や生き方・考え方を大きく左右している、人付き合い。大人になると、相手を「好き」だと思う気持ちだけでの付き合いは難しく、気乗りしないコミュニティに時間や神経を注いでしまっている方も多いかと思います。

Michael H / Getty Images

仕事の付き合いには我慢も必要ですが、プライベートはあなたのための時間。本当に大切な人や、一緒に頑張っていきたいと思える人、自分に刺激を与えてくれる人たちとの時間を大切にしていく習慣をつけてみましょう。

6.「憧れのあの人」の生き方を研究する

自分が興味を持つ世界で活躍している人や職場の先輩など、「素敵だな」と思える人生を送っている人たちの生き方には、自分の夢を叶えるためのヒントがたくさん詰まっています。

unsplash.com

あなたが憧れるその人たちも、初めはスタート地点に立っていたはず。そこからの努力や習慣を知ることで、通ってきた道筋を知ることができます。じっくり観察して、自分の人生で真似できるところはないか探してみましょう!

7.やりたいこと・達成したいことを自由に描く

準備が整ったら、人生においてやりたいこと・達成したいことを、誰の目も気にせず自由気ままに描いてみましょう!ポイントは、小さな夢も大きな夢も、思いついたらとにかく書き出してみること。

Nora Carol Photography / Getty Images

思いついたことを細かく書くことで、「なぜ叶えたいのか」「その欲求を満たすための要素は何か」を知ることが出来ます。すると、叶えていくために必要なToDoが見えてきて、憧れの夢が少しずつ現実的になっていきます。

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