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運動嫌いでも痩せたい!1食置き換え「ダイエットスープレシピ」10選

レシピ
ふわとろ豆腐のネギ塩あん【#低糖質#ダイエット】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/385984

⑩むね肉と大根のにんにく塩スープ

oceans-nadia.com

胃腸にも優しい、ヘルシーポカポカスープです。食材は鶏むね肉と大根のみで、コトコト煮るだけで完成します。にんにくのきいたうま塩スープが大根の甘みを引き立てて、たまらない美味しさです。(調理時間:20分)

むね肉と大根のにんにく塩スープ【#ヘルシー#おかずスープ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373635
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