おこもり期間中は低糖質スイーツを食べよう
自宅で過ごすおこもり期間中。ストレス発散や、自分へのご褒美としてスイーツを食べる人も多いですよね。

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運動不足になりやすいおこもり期間中には、ヘルシーなものを選んで食べたいもの。低糖質なスイーツなら、罪悪感ゼロで食べることができます。コンビニやスーパー、どこでも買える低糖質スイーツをご紹介します♡
アイスクリーム編
①SUNAO バニラ/江崎グリコ
低糖質、低カロリー、しかも食物繊維がたっぷり含まれていて体に優しいSUNAOのアイスクリーム。糖質をオフしながらも、しっかり濃厚なバニラの味わいを楽しめます。
②SUNAO チョコ&バニラソフト/江崎グリコ
チョコレートとバニラのコンビ―ネーションを楽しめる大容量のソフトタイプは、大満足の食べ応えなのに低糖質で低カロリーを実現。ダイエット中にのおやつにもぴったりです。
③ZERO ビスケットクランチチョコバー/LOTTE ロッテ
砂糖と糖類が含まれないシュガーフリーのチョコバー。濃厚なバニラアイスを、クランチ入りのチョコレートがコーティーング。糖質を気にせず、毎日の美味しく楽しめるアイスクリームです。