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充実してる?お一人さまの“華麗な”週末の夜の過ごし方

ライフスタイル

帰ったらストレッチ

帰宅したら水分補給をしてストレッチをしましょう。ふくらはぎや太もも、お尻を伸ばすようにしてみて。ゆっくりとした呼吸と共に行いましょう。

4、夜カフェ&自己投資

週末の夜で周囲に差をつけたい!という方は、カフェで自己投資のために勉強をしてみましょう。

気持ちが落ち着くような、自分だけのお気に入りスポットを見つけてみてください。仕事帰りに寄ればオンとオフの切り替えにもなります。

勉強以外でもOK!

資格などの勉強でなくても、美容や栄養、お金、心理学など人生に役立ちそうなものなら何でもOK。興味のある分野の知識を深めていきましょう。

www.pexels.com

週に2時間だけでも、1年間続ければ96時間ほどになります!その時間で得た知識は、あなたの力になること間違いなし。週末夜の過ごし方で人生が変わるかもしれません♡

5、一人飲み

グルメやお酒が好きな方は、思い切って一人飲みに繰り出しましょう!最近では、女一人で堂々と飲める店も増えていますよ。

おしゃれして出発!

一人飲みするときにそ、しっかりおしゃれして出かけましょう。バーなどでは思わぬ出会いがあることも♡仕事の時とは違う自分に変身してみるのも良いですね。

仕事に疲れた雰囲気ではなく、余裕のある素敵な大人女性として振舞うようにしましょう。

おすすめはお寿司屋&ホテルのバー

お店の人との対話があるとより世界が広がります。お寿司屋さんのカウンターやホテルのバーに行くのがおすすめです!

ハードルが高いように思うかもしれませんが、意外にお一人さまが多いもこの二つのスポット。素敵な雰囲気の中一流の接客を受けることは、ワンランク上の女性になるために大切な経験の一つです。

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