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美肌にお金はかけません♡ゼロ円でできるうるうる肌を作る方法

お金をかけずに誰でも簡単に美肌になれる、たった2つのテクニックをご紹介します。騙されたと思ってまずは1か月続けてみて!肌が見違えますよ♡

2017年2月
美容

お金をかけずに美肌になりたい!

美肌になりたいけれど、美容代につぎ込むお金はさほど無い…。そんな女性も少なくないですよね。

エステに行かなくても、ワンランク上の素肌を目指すことは可能なんです!ここではゼロ円で出来る美肌作りの方法をご紹介していきます。時間があるときに、ぜひ取り入れてみてください。

1、すっぴんデイを作る

日焼け止めやメイクアップアイテムには、肌の負担となる成分が入っていることがほとんどです。週に一度は肌を休めるために、丸1日すっぴんでいる日を作りましょう!時間がとれない時は、半日でも大丈夫です。

ただし、日焼け止めも塗っていない状態なので、外には出ず、室内でも日をなるべく浴びないように気をつけましょう。

数時間ごとにたっぷり保湿

数時間ごとに、化粧水やクリームで潤いをプラスしましょう。何度も重ねづけできるのは、すっぴんだからこそ出来ること。

手の平をつかってハンドプレスしていくのがポイントです。肌がもっちりしていきますよ。

生活もヘルシーに!

肌は身体の健康と大きく関係があります。その日だけは、睡眠をたっぷりとるようにして、食事内容にも気をつけてみましょう。水分をたっぷりとる、野菜を中心にするなど、簡単なことからでOKです。

www.pexels.com

半身浴もプラス

普段は時間がないという方も、半身浴をしてみてください。毛穴がしっかり開き、余分な皮脂や汚れを落とすことができます。じんわり汗をかいたあとの肌はもちもちの感触になりますよ。

2、スチーマーorホットタオルでケア

スチーマーやホットタオルを使って、肌をケアするのもおすすめです。このひと手間だけで、肌がとっても柔らかくなるんです!朝の洗顔代わりに、メイク前に、メイクオフ時に取り入れましょう。

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