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毎日のバスタイムをワンランク上に!こだわりたい7つのアイディア♡

1秒でも早く寝たくて、お風呂はサッと入るだけで済ませていませんか?たまには、自分のためにちょっぴりリッチなバスタイムでリフレッシュしてみましょう。今回は、バスタイムで贅沢気分が味わえる、オススメのアイデアとアイテムをご紹介したいと思います。

2017年2月
美容

バスタイムは贅沢気分を味わいたい♡

まだまだ寒い季節、疲れきった身体を癒してくれる温かいお風呂が日々の楽しみという方も多いはず。バスタブの中で過ごすひとときは、自分だけの特別な時間でもあります。

お風呂はただ身体をキレイにするためだけに入るのはもったいない!せっかくのスペシャルな時間なのだから、少し“リッチ”な気分を味わってみませんか?今回は、バスタイムを贅沢に彩るオススメグッズを紹介します。

湯船に「炭」を入れてミネラル温泉に

普段から入浴剤を入れている方も多いかと思いますが、ワンランク上のお風呂を楽しみたいなら、ミネラル成分たっぷりでマイナスイオンを発生する「炭」がオススメ。家のお風呂で温泉気分を味わえますよ!

しかも、炭は遠赤外線のパワーも持ち合わせているので、お風呂から上がっても身体はポカポカで冷え性の人にもピッタリ。お風呂のお湯をまろやかに柔らかくしてくれるだけでなく、バスタブの汚れも付きにくくしてくれます。

お風呂の炭(光触媒の炭)

¥ 1,800

浴室使用を前提に開発された、光触媒を施してある“お風呂専用の炭”。使った後は、水を切って天日干しするだけで効果が長持ち。プレゼントにもおすすめです。

商品詳細
お風呂の炭(光触媒の炭)
item.rakuten.co.jp
商品詳細

香りや使用感で石けんを使い分ける

いつも同じブランドの石けんを使っている方は、その日の気分やお肌の調子を見て石けんをチョイスするのもあり。身体をキレイにする石けんにも、自分だけのこだわりという最高の贅沢を楽しんでみてはいかが?

www.pexels.com

無添加 「バスリエせっけん」肌くらべセット(20g×5個)

¥ 2,500

どんな石けんが自分の肌と相性がいいのか迷っている方や、お肌の変化に合わせて石けんを使い分けたい方にオススメしたいのがこの商品。レシピ付きの石けんなので、自分で作ることも可能なんです。アボカド・オリーブ・マカダミアナッツ・椿・太白ごまの5種類入り。

商品詳細
無添加 「バスリエせっけん」肌くらべセット(20g×5個)
item.rakuten.co.jp
商品詳細

サヴォンドマルセイユ オリーブ200g

¥ 972

フランス生まれのマルセイユ石鹸は原料や製造法にこだわった、まさに「石けんの王様」。着色料や防腐剤が一切使用されていないので、アトピー肌や乾燥肌、敏感肌の人にも使いやすい石けんです。見た目のオシャレ感も◎。

商品詳細
サヴォンドマルセイユ オリーブ200g
www.amazon.co.jp
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1滴のバスオイルが癒やし空間を作る

お風呂は身体だけでなく心もリフレッシュできる最適な場所。だからこそ、温かいお風呂に浸かって、自分好みの香りに包まれたいもの。そっと目を閉じれば、その日にあった嫌なことも忘れさせてくれるはず。

バスタイムにアロマを取り入れる場合、一般的なアロマオイルでもOKですが、効果を高めるには専用のバスオイルがオススメ。香りだけでなく血行を促進してくれたり、お肌をしっとりさせてくれるものがあります。

アロマセラピー アソシエイツ ミニチュア バスオイルコレクション(3ml×10)

¥ 4,280

使う目的に合わせて、バス&シャワーオイル全10種類を試せるお得なキットです。少量でも十分に香り、お肌もしっとりなめらかに。色々な香りを少しずつ試したい方におすすめです。

商品詳細
アロマセラピー アソシエイツ ミニチュア バスオイルコレクション(3ml×10)
www.amazon.co.jp
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週2のボディスクラブでお肌つるつる♡

毎日全身のケアをするのは面倒ですが、週2回程度ボディスクラブのマッサージで、しっとりつるつるなお肌をキープしませんか?定期的にマッサージをすると、血行が促進され引き締め効果もバッチリ!

しかも、マッサージ中はもちろんお風呂から上がっても良い香りが持続するので、バスタイムがより楽しくなること間違いなし。優雅な時間を演出する、とっておきのバスアイテムです。

サボン ボディスクラブ 600g

¥ 5,500

世界のSABONファンが愛してやまない、大人気のボディスクラブ。古くなった不要な角質を落とす死海の塩のスクラブ効果と、ナチュラルな植物性オイルの美肌効果で、潤いのあるやわらか肌に。

商品詳細
サボン ボディスクラブ 600g
www.sabon.jp
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目的に合わせてバスソルトをチョイス

今や定番化しつつあるバスソルトは、ヒマラヤ岩塩や死海の塩を使ったものが有名ですよね。お風呂に入れると保湿効果が高まったり、自分の手足にすりこんでスクラブ剤のようにして使うこともできます。

さらに効果を高めたい場合は目的別に使うといいでしょう。スキンケアにはミネラル分とpH値の関係が抜群の死海の塩、デトックスや疲労回復にはエプソムソルトと呼ばれる硫酸マグネシウムがオススメ。

クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム(菩提樹)の香り 850g

¥ 2,400

冷えた身体を芯から温めたい時にオススメのバスソルトです。お風呂から上がっても湯冷めしにくく、寝る前まで身体を温めてくれる優れもの。保温効果に加え発汗作用もバッチリで、デトックスにも最適です。

商品詳細
クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム(菩提樹)の香り 850g
www.kneipp.jp
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お気に入りの音楽は防水スピーカーで

湯船に浸かりながら、自分の好きな音楽を聞くのもリラックスタイムには効果的。スマホで聞くのもいいですが、バスタイムをより上質なものにしてくれるのが「防水スピーカー」です。

最近では、サラウンド効果もバッチリ発揮してくれる優秀なスピーカーがたくさんあります。色も様々で、お風呂の隅に置いておくだけでも雰囲気が変わりますよ。サイズが小さいものも多いので、持ち運びも簡単!

SONY ワイヤレスポータブルスピーカー

¥ 6,747

球体でシンプルなデザインが心をくすぐるBluetooth機能を搭載したワイヤレス防水スピーカー。色は、ブラック、ホワイト、バイオレット、ピンクの4色。充電池の持続時間は約12時間と長いので、充電を頻繁にしなくてもOK。

商品詳細
SONY ワイヤレスポータブルスピーカー
www.amazon.co.jp
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時間を有効活用!下半身マッサージ

お風呂の中でマッサージを行えば、湯船に浸かっている時間を有効活用できます。時間がなかったり、入浴後にマッサージするのが面倒な方は、入浴中にしてしまうのもアリです。

1. ふくらはぎのマッサージ

いきなり手でマッサージするのではなく、湯船の中でバタ足をしてふくらはぎの血行を良くしましょう。次に、両方のひざ裏を優しく押します。最後に足首から膝上に向かって両手でさすり上げるようにマッサージします。

2. 太もものマッサージ

両足の太ももの付け根を親指で軽く押したら、太もも全体を、両手を使って雑巾を絞るようにマッサージします。くれぐれも力を入れすぎないようにしましょう。

最後に、ひざ裏から太ももの付け根まで、手のひら全体を使ってさすり上げるようにマッサージしましょう。

3. お腹のマッサージ

両手をお腹の上で重ねたら、おへその周りをゆっくり「の」の字を書くようにさすります。次に、みぞおちに両手の人差し指から小指までを当てて、助骨(ろっこつ)に沿うように内側から外側に向かってさすります。

お風呂でマッサージをする時は、石けんやボディソープを使いながら行うのは控えましょう。これは、必要以上に皮脂を落としてしまい肌が乾燥しやすくなるため。また、食後すぐの入浴も避けましょう。

毎日のバスタイムを至福の時間に…♡

時間がないとゆっくりお風呂に入らず、シャワーで済ませてしまう方も多いはず。毎日のお風呂タイムが楽しめるグッズを少しずつ揃えて、リラックスしながら美肌をキープしてきましょう!

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