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混ぜるだけ!簡単&時短を叶える万能ツナ缶レシピ

ストックしておくと何かと便利な‟ツナ缶”。アレンジ次第で色々なレシピに幅広く使えるツナ缶は、まさに万能食材。時間がない時、疲れている時に助けてくれます。材料を混ぜるだけで完成するツナ缶レシピ、かなり使えます!

2017年2月
レシピ

混ぜるだけで美味しい、ツナ缶レシピ

買い置きしてストックしておくと何かと便利な‟ツナ缶”。おつまみ、サラダ、炒め物、パスタなど、アレンジ次第で色々なレシピに幅広く使える、まさに万能食材です。

item.rakuten.co.jp
https://item.rakuten.co.jp/natural69/10001781/ https://item.rakuten.co.jp/natural69/10001781/

時間がない時、疲れている時、あともう一品欲しい時に頼りになるのもツナ缶です。材料を混ぜて盛り付けるだけで完成する、簡単すぎるツナ缶レシピをまとめました。

あと一品に!サラダ・和えもの

1、たっぷり白菜のツナサラダ

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白菜とストックのツナ缶があれば、火を使わずにすぐ作れる、白菜とツナのサラダです。しばらく置くと水が出るので、水気を切りながら盛り付けましょう。

レシピ

2、人参とツナのシンプルサラダ

recipe.rakuten.co.jp

人参の甘みを感じられる、生の人参とツナのサラダです。お好みで粒マスタードやナッツ類を加えても美味しいです。

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3、簡単きゅうりのツナ和え

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塩もみしたきゅうりをツナと混ぜれば完成!お好みで味の素を少々、醤油を少し垂らしても美味しく頂けます。ツナ缶の油はそのまま使っても、切ってもOKです。

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アボカドとツナの簡単ナムル

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