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たったの5分で完成♡忙しい朝の「ラク旨お弁当おかず」10選

レシピ

お弁当作りがラクになる「5分おかず」

yumehana / Getty Images

毎日お弁当を作るのって本当に大変!そこで今回は、日々のお弁当作りに取り入れたい「ラク旨お弁当おかず」をご紹介します。調理時間はたったの5分、忙しい朝でも無理なく作れるレシピを厳選しました。

忙しい朝の「ラク旨お弁当おかず」10選

①ふわふわ卵とピーマンのバター醤油炒め

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お出汁の香りがふんわり香る、優しい味わいの簡単副菜です。シャキシャキのピーマンとふわふわの卵が絶品で、お弁当にはもちろん、あと一品欲しい時にもおすすめですよ。

あと1品♪ふわふわ卵とピーマンのバター醤油炒め by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/393242

②ブロッコリーのシーザーサラダ風

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レンジ調理で手軽に作れる、ブロッコリーを使ったシーザーサラダ風の一品です。特製シーザードレッシングがとにかく絶品!ご家庭にある調味料で作れるので、ぜひお試しあれ。

大満足♪ブロッコリーのシーザーサラダ風 by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/393543

③やみつきうま味パプリカ

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赤・黄・緑、3色のパプリカを使用した、色鮮やかな一品です。ゴマの風味とツナの旨味がパプリカの甘みを引き立て、お箸が止まらない美味しさです。

チンして和えるだけ☆2分で出来る【やみつきうま味パプリカ】 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/393538

④濃厚トマトのごま和え

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一口サイズにカットしたトマトに甘めのゴマだれを絡めた、旨味溢れる簡単副菜。麺つゆを使うので、味つけの失敗もありません。

濃厚☆トマトのごま和え by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/392508
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