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食費を抑えたい!今すぐ始められる節約術でラクラク月1万円節約♡

生活の中で節約できるところは色々とありますが、一番抑えやすいのは食費ではないでしょうか。今回は今日からできる食費の節約術を5つご紹介します。節約レシピも一緒にご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

2017年3月
節約・マネー

お肉は100g100円、お魚なら1匹100円以内など、ルールを設けながら買い物することで、買うものと買わなくていいものの線引きができるようになりますよ。

お財布ピンチの救世主!ボリューム節約レシピ10選

豆腐はお財布がピンチな時の救世主!豆腐が主役のメイン料理で乗り切っちゃいましょう。安くて調理しやすい豆腐を上手に使うと節約しているのを忘れるくらい美味しい料理が簡単に作れるのです。早くて安くて栄養満点の豆腐節約レシピをご紹介します。
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3. 節約レシピで家計に優しく

食費を節約できる人は、節約レシピを上手に活用しています。そうしたやりくり上手な人がよく使う節約食材といえば粉もの。小麦粉やホットケーキミックスを使いこなすのは節約上手への第一歩ですよ!

おやつを買わずにホットケーキミックスで簡単なスイーツを作ってみたり、食事も小麦粉でかさ増しして満足感を高めたりと、今日からでもできることはたくさんあります。

お腹も満足!ふわふわお好み焼きレシピ

お好み焼きは1枚でも満足感がありますよね。手作りに苦手意識を持っている人も多いですが、実はとっても簡単に作れちゃうんです。山芋いらずの簡単レシピをご紹介します。

材料(2人分)

◎薄力粉…100g
◎顆粒和風だし…小さじ3
◎たまご…1個
◎ぬるま湯…100ml
キャベツ(千切り)…1/4〜1/2玉
豚肉…100g

簡単な作り方

①◎のついた材料をボウルに全て入れて混ぜておきます。キャベツを粗めに刻んで豚肉も食べやすく切り、ボウルに加えてよく混ぜます。

②フライパンに油を多めに引き、お好み焼きのタネを丸く流し入れたら中火で焦げ目が付くまで焼きます。ひっくり返し、中まで火を通します。フライ返しなどで押すと固くなるので、あまり押さないように注意しましょう。

お好みで揚げ玉や海鮮を入れても美味しいですよ!ソースやマヨネーズをかけて温かいうちに召し上がれ。

節約女子のコスパ飯♡「ひき肉」を使った満足レシピ15選

安くてもお肉の旨味がしっかり味わえる「ひき肉」を使った、節約レシピをご紹介。鶏・豚・合挽肉など、ヘルシーなメニューから、ご飯が進むおかずまで、お財布に優しいレシピを集めてみました♡
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4. 野菜は皮まで食べましょう

野菜の皮、剥いて捨てていませんか?国産無農薬野菜なら水できちんと洗えば問題なく食べられます。また、皮の近くは栄養価も高いのでしっかり食べて美味しく節約しましょう。

じゃがいもの皮は芽さえ取ってあれば油で揚げ焼きにしてポテトチップスに、りんごは水でよく洗って皮付きのまま、根菜の皮はきんぴらにしてみましょう。

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