小分けで楽チン♡「冷凍常備菜」がお弁当のスキマや料理のちょい足しに大活躍！

お弁当にポンっと入れるだけで、お弁当箱の中を保冷してくれる冷凍常備菜♡離乳食の保存、一品足りないなという時にも使える優秀な小分け冷凍常備菜に注目してみました。

冷凍常備菜を作るときは、どんなアイテムを使っていますか？身近にあるアイテムが、冷凍保存にも活用できるんです。

100均でも売っている製氷器におかずカップを敷き、常備菜を詰めて冷凍保存。冷凍した常備菜は、おかずカップごと取り出してお弁当箱に入れればOKですので、とても楽ちんです。

日々の食事で一品加えたい時も、小分けした冷凍常備菜を取り出してレンチンするだけ。スープやお味噌汁の具にポンと加えたり、何かと使い勝手がいいので便利です。

最近のおかずカップは、レンチン可能な紙製や、洗って繰り返し使えるシリコンカップも売っています。用途によって、使いやすいアイテムを見つけてみてくださいね。

小分け冷凍常備菜にしたい、冷凍できる美味しいおかずレシピをご紹介いたします。

豆腐のそぼろは、ご飯の上にかけるだけではなく、餃子の具やあんかけにしたりとアレンジも自在。さっぱりとしたヘルシーフードになりますよ。

栄養満点の卯の花は、冷えていても美味しく食べられる一品になります。冷凍保存する場合は、大豆やニンジン、れんこんなど水気の少ない野菜を選ぶのがポイントです。

常備菜の定番でもあるきんぴらごぼうですが、冷凍保存でもOKです。小分けしてストックしておけば、そうめんや蕎麦の薬味にもなり重宝します。

ほうれん草をいちいち茹でるのは面倒ですので、小分け冷凍がベスト。ベーコンやコーンなどを入れると、子どものおかずにもぴったりです。

お寿司だけでなく、刻んでサラダや卵とじに入れるのも美味しいですよ。甘く煮たかんぴょう旨煮はいかがですか。

リーズナブルな鶏むね肉を使った肉団子は、まとめて作って小分け冷凍しましょう。お弁当にスープなど、煮物にすれば旨味も出せますよ。

小さなお子さまの離乳食は、食べる量もほんの少しだから、毎回調理するのはちょっと大変ですよね。そんなときは小分け冷凍が役立ちます。もうちょっと食べられそう、という時にも便利ですよ。

ハーブやレモンを入れて水を注いだ製氷器を凍らせるだけでOK。好みのドリンクに投入すれば、オリジナルのフレーバードリンクを楽しむことができますよ。

製氷器で作ったコーヒー氷にアイスミルクを注げば、コーヒーがじんわり溶けだすミルクコーヒーが楽しめます♡夏にぴったりのフォトジェニックなドリンクも一手間で作れますよ。

今回は、スキマ時間を使ってパパっと調理できて、小分けにできる冷凍常備菜を選んでみました。製氷器を使った小分け冷凍常備菜で、日々の食事準備もラクになっていただけたら嬉しいかぎりです。