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5分で完成!“和えるだけ”の簡単おつまみレシピ10選

和えるだけの簡単おつまみのレシピをご紹介していきます。ささっと作れるのにどれも絶品!おつまみにはもちろん、夕飯の副菜やお弁当のおかずにも使えるので覚えておくと役に立ちますよ。ぜひお試しあれ。

2017年4月
レシピ

ささっと作れるおつまみが知りたい!

時間がない中でも、ささっと美味しいおつまみが作れたらなぁ。そう思ったことはありませんか?そんな方のために、調味料でささっと和えるだけで作れる簡単おつまみのレシピをご紹介していきます。

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長時間火を使うこともないので、蒸し暑くなるこれからの季節にも最適です。早速レシピをチェックしていきましょう。

和えるだけ!簡単おつまみレシピ

①アボカドのネギ塩和え

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アボカドを中華風のネギ塩で和えると、いつもと違った味わいに。これが絶品なんです!白いご飯に乗せても美味しくいただけます。

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②キャベツと海苔の塩レモン風味和え

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ざく切りにしたキャベツをさっと茹で、香ばしい焼きのりと塩レモン風味のタレと和えれば完成!ごま油を加えるのがポイントです。手がとまらない美味しさになります。

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③きのこと長ネギのおかかラー油和え

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さっと炒めたきのこと長ネギを、ラー油とおかかで和えてピリ辛濃厚なおつまみに。ビールが進む味付けです!常備菜にもおすすめです。

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④みょうがとオクラのさっぱり梅和え

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梅干しでさっぱりと仕上げたおつまみは、これからの季節にぴったり!みょうが好きにはたまりませんね♡素麵のトッピングにしても良さそうです。

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⑤金時人参のわさびごまポン和え

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わさびとポン酢、すりごまで仕上げた和風なキャロットラペです。千切りにしたにんじんをレンジでチンして、調味料と和えるだけで簡単に作れますよ。栄養も満点!

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⑥じゃがいもとインゲンのツナ和え

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ツナ缶×めんつゆを使えば、簡単に味がキマります。ほくほくのじゃがいもと歯ごたえの良いインゲンの相性は抜群!副菜を一品プラスしたいときにも。

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⑦えのきの塩昆布和え

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ゴマ油をかけたえのきをレンジでチン。あとは塩昆布と和えればあっと言う間に完成です。お弁当のおかずにも活用できますね。

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⑧ささみとなすの香味和え

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レンチンで作れる簡単おつまみです。大葉やみょうが、白ねぎといった香味野菜を使って、淡白な鶏ささみの美味しさをアップさせています。一度食べると病みつきになってしまうかも!

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⑨小松菜のマヨ醤油和え

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マヨネーズ×醤油の組み合わせで、野菜がもりもり食べられるようになります!荒く砕いたカシューナッツを加えると、香ばしさがアップ!食感も楽しめるおつまみに。

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⑩大根のオイマヨ和え

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マヨネーズとオイスターソースという意外な組み合わせですが、間違いのない美味しさに仕上がります!お好みでラー油やすりごまを加えてみてください。お酒がついつい進んでしまうおつまみです♡

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簡単レシピを味方にしよう!

簡単おつまみレシピは、忙しい女性の味方!上手に活用すれば時間に余裕が生まれますよ。ぜひ参考にしてみてください。味も保証付きです♡

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