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5分で完成!“和えるだけ”の簡単おつまみレシピ10選

レシピ
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⑤金時人参のわさびごまポン和え

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わさびとポン酢、すりごまで仕上げた和風なキャロットラペです。千切りにしたにんじんをレンジでチンして、調味料と和えるだけで簡単に作れますよ。栄養も満点!

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⑥じゃがいもとインゲンのツナ和え

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ツナ缶×めんつゆを使えば、簡単に味がキマります。ほくほくのじゃがいもと歯ごたえの良いインゲンの相性は抜群!副菜を一品プラスしたいときにも。

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⑦えのきの塩昆布和え

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ゴマ油をかけたえのきをレンジでチン。あとは塩昆布と和えればあっと言う間に完成です。お弁当のおかずにも活用できますね。

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⑧ささみとなすの香味和え

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レンチンで作れる簡単おつまみです。大葉やみょうが、白ねぎといった香味野菜を使って、淡白な鶏ささみの美味しさをアップさせています。一度食べると病みつきになってしまうかも!

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⑨小松菜のマヨ醤油和え

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マヨネーズ×醤油の組み合わせで、野菜がもりもり食べられるようになります!荒く砕いたカシューナッツを加えると、香ばしさがアップ!食感も楽しめるおつまみに。

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