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今日は何作る?少ない材料でパパッと完成する「お手軽スピードおかず」10

レシピ

⑤なすとチキンの照り焼き

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今が旬のナスをたっぷりと使い、コク旨の照り焼きに。鶏もも肉と一緒にフライパンで蒸し焼きにするだけなのに、ナスもお肉もジューシーに仕上がりたまらない美味しさに。

【主材料2つ】なすとチキンの照り焼き by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/329662

⑥やみつき♡キャベツと竹輪のめんから磯辺和え

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キャベツとちくわの2つの材料を調味料で和えるだけで完成。マヨネーズのまろやかさにからしをピリッと効かせ、クセになる味わいに仕上げます。ごま油を加えることで風味が増して、食欲をそそります。

【材料2つ】やみつき♡キャベツと竹輪のめんから磯辺和え♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/389074

⑦5分で絶品!我が家の鶏そぼろ丼

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5分で出来ちゃう絶品鶏そぼろ丼。調味料で下味を付けたひき肉と卵を、それぞれフライパンで炒るだけなので簡単です。ほのかに香る生姜が食欲をそそり、ご飯がどんどん進みます。

5分で絶品!混ぜるだけ♡『我が家の鶏そぼろ丼』おすすめです♪ by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/384920

⑧鶏肉とアスパラのケチャマヨソテー

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鶏もも肉とアスパラをフライパンで炒め、ケチャップ&マヨネーズを絡めます。シンプルで簡単な上に、子供も大好きな味わいに完成します。鶏肉を炒める際もマヨネーズを使うことで、コクがアップしますよ。

鶏肉とアスパラのケチャマヨソテー by あいのおうちごはん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/20995/recipe/393655

⑨豆苗と豚肉のホイル蒸し

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節約食材の豆苗と豚肉を組み合わせ、アルミホイルで包んで蒸し焼きにします。豚肉につけた下味のみのシンプルな味付けなので、ヘルシーでどんどん食べられます。フライパンを汚さず作れるのも嬉しいポイントです。

【主材料2品】豆苗と豚肉のホイル蒸し by はっとりみどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/64286/recipe/177883
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