ラクでおいしい朝ごはん♡
平日の朝ごはんは、ぱぱっと用意できるメニューが助かりますよね。長い一日をスタートする食事だからこそ、美味しさだって譲れないポイント!
時短で美味しい朝ごはんを叶えるなら、「冷凍おにぎり」と「冷凍トースト」が便利です。週末に作り置きしておけば、平日の朝は時短が可能!今回は、それぞれのおすすめレシピを集めました。
冷凍おにぎりのレシピ
①塩昆布おかかおにぎり
「塩こんぶ×おかか」という鉄板の組み合わせは、間違い無しの美味しさですよね。オイルを混ぜて作ることで、自然解凍でも美味しく召し上がれます。こちらは冷凍で1ヶ月の保存が可能。(調理時間:3分 ※ご飯を炊く時間を除く)
②おかかチーズのオイルおにぎり
こちらは、おかかの風味と、チーズの濃厚さが見事にマッチしたおにぎりレシピです。塩昆布や醤油を加えることで、冷めてもしっかりとしたお味に。ごま油が入っているので、パサつかないのも嬉しいですね。(調理時間:5分 ※ご飯を炊く時間を除く)
③たぬき焼きおにぎり
麺つゆが染みた"天かす"がポイントの「たぬきおにぎり」は、止まらないほどの美味しさ!しらす干しや炒りごまも入って栄養バランスも◎。(調理時間:10分 ※ご飯を炊く時間を除く)
冷凍トーストのレシピ
①定番の味の冷凍トースト
マルゲリータをはじめ、ツナマヨ・しらすマヨ・チューブでOKのガーリックトーストなど、すべての具材をのせるだけの手軽に真似しやすいレシピたち。冷凍のままトースターで焼けば、美味しく頂けます。
②ガツンと系冷凍トースト
具沢山なたまごマヨトースト、マヨ&ベーコンのカルボ風、明太マヨチーズ、鮭マヨチーズは、しっかりとした味が恋しい日にたまらない一枚♡表面が焦げそうな時は、アルミホイルを被せて焼き上げましょう。
③惣菜・缶詰活用トースト
コンビーフやオイルサーディンなどの缶詰、お惣菜のコロッケなども、冷凍トーストにフル活用しちゃいましょう。たっぷりキャベツを乗せたコロッケパンは、男の子も大満足の一品ですね。