袋麺で作る！手抜き感ナシの「＋栄養ラーメン」レシピ12選

安くて調理も簡単な袋麺ですが、手抜き感が出てしまったり、栄養バランスも気になるところ...。そこで食べ応え抜群のレシピから、野菜をたっぷり入れて栄養価UPしたラーメンレシピをご用意いたしました。

丼ひとつで調理ができるお手軽ラーメンレシピです。具材を丼に入れてラップをかけレンジでたった5分加熱するだけ。洗い物も少ないので、リモートワーク中のお昼ご飯にもおすすめです。（調理時間：約８分）

塩味、とんこつ味の袋麺が子供も喜ぶカルボナーラに大変身。牛乳を使っているので栄養も◎。またこちらのレシピは火を使わずレンジ調理だけで作れるので、ひとりランチにもぴったりです。（調理時間：10分）

ピリ辛でスタミナいっぱいの肉味噌入りの坦々つけ麺です。スープに入れた隠し味のかつお節がとってもいい仕事をしてくれています。豆板醤の量でお好みの辛さに調節可能なのも嬉しいところ。（調理時間：10分）

蒸し暑さも疲れも吹き飛ぶ！レモンが清涼感たっぷりの冷やしラーメンです。具材には手軽にタンパク質を摂れるサラダチキンを使っているので、疲れて料理をしたくない日にも持ってこいです。（調理時間：10分）