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10日で‐5キロ減も!? ダイエット運命を変える「玄米七号食」

美容

始めの3日間は「七号食+具なしの味噌汁」を、その後3日間は「七号食+具ありの味噌汁」を摂るようにしてください。徐々に胃腸を慣らしていきます。

チャレンジする価値はありそう♡

「七号食ダイエット」は、ストイックな方法ですが効果が期待できます。気になる方は、チャレンジしてみては?くれぐれも体調には気を付けて、無理をしない範囲で行ってみてくださいね。

わずか10日で体型が激変するかも♡

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