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今日は楽したい!レンジのみで調理完了「楽うまレンチンレシピ」10選

レシピ

火を使わず簡単に調理したい♡

仕事や家事に追われてヘトヘトになった日は、なるべく手間をかけず、楽にご飯作りをしたいですよね。そんな時におすすめの「レンチンレシピ」をご紹介します。火を使わずレンジで簡単に調理できるので、暑い日にもぴったりですよ。

今日は楽したい!楽うまレンチンレシピ

①鶏むね肉のチキンチャップ

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ケチャップベースの味付けで作る、子供も食べやすいチキンチャップ。レンジで加熱することで鶏肉の水分が抜けすぎず、誰でもしっとり美味しく仕上げることができますよ。

【10分】ご飯がすすむ人気おかず♪鶏むね肉のチキンチャップ by MARI(奥山 まり) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/389448

②鮭とキャベツの重ね蒸し

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鮭とキャベツに塩昆布やバターを加え、レンジで加熱します。キャベツが塩気や旨味をしっかり吸って、やみつきになること間違いなし。ご飯のお供にぴったりです。

鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/302315

③レンジで簡単♡麻婆厚揚げ

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ピリッとした辛味がクセになる麻婆厚揚げ。厚揚げは手でちぎるので、包丁も不要です。味がしっかり染みてボリュームも満点、節約にも繋がると、良いこと尽くしのお助けレシピです。

これはうまい!『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388666

④まるごと茄子の挟み蒸し

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中央に切り込みを入れたナスに、大葉と豚バラ肉を挟んでレンジで加熱します。ジュワッとしたナスの美味しさと、お肉の旨味が存分に味わえる豪快な一品です。余ったナスの大量消費にもおすすめです。

レンジで簡単*まるごと茄子の挟み蒸し by 藤本マキ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/394992
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