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お弁当に超便利♡冷めてもおいしい「ラクうま作り置きおかず」10選

レシピ

ラクしておいしい♡お弁当用作り置き

毎朝のお弁当作りがぐーんと楽になる「ラクうま作り置き」を始めませんか?スキマ時間に作っておけば、冷蔵庫から出して詰めるだけ♡冷めてもおいしく食べられるので、重宝すること間違いなしです。

お弁当用の作り置きは、安く手に入る食材や冷蔵庫の残り物で簡単に美味しく作って保存できるレシピが豊富です。身近な材料を使ってぱぱっと作れる超便利な絶品おかずレシピを厳選しました。

お弁当に!ラクうま作り置きレシピ

①揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ

保存可能期間:冷蔵3~4日程度

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甘酢あんをしっとりツヤツヤに絡めて作る、鶏むね肉の作り置きレシピ。胃腸が疲れやすい今の時期にぴったりのヘルシーな肉系おかずです。冷めても美味しくいただけるので、お弁当メインにどうぞ。

油は大さじ2♪むね肉で作る♪『揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/189378

②厚揚げの甘辛ごま生姜焼き

保存可能期間:冷蔵2~3日程度

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安くてヘルシーな厚揚げでぱぱっと作れる生姜醤油味の作り置きです。ペーパーで油抜きして香ばしく焼いてから、ごま入り調味だれで炒め合わせるだけ。詰めやすい形で汁気が出ないので使いやすいです。

ご飯もお酒もすすむ♪『厚揚げの甘辛♡ごま生姜焼き』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/260778

③いきなりハンバーグ

保存可能期間:冷蔵2~3日程度

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合いびき肉が安く手に入ったら、可愛いお弁当ハンバーグを作り置きしてみませんか?合いびき肉と調味料を混ぜ合わせて丸め、フライパンで焼くだけなので、手間が少なく簡単に作れます。

ソース不要♡いきなりハンバーグ【#作り置き #包丁不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/298344
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