人とのコミュニケーションが圧倒的に減りました。ちょっとした感情を共有できないことがストレスになっています。（31歳・PR）
Zoomでの打ち合わせは、対面と違ってなかなか言葉が頭に入ってこないし、スムーズにできません。同僚との仕事の意思疎通も遠隔だと感情が伝わりにくく、ストレスを感じます。（34歳・会社員）
外食やショッピングなどで息抜きをしてたので、代わりの楽しみが見つけられません。あとは歩く量が減って、運動不足。（35歳・自由業）
【減った理由】
リモートやおうち時間が多く、気を張ることや人に対しての気遣いなどが減りストレスも減った。自分のリズムで生活できることに解放感を覚えました。（25歳・マスコミ）
自粛期間中、天気がいいのにお出かけできないのは確かにストレスだったけど、それよりも「通勤」というストレスから解放されたことが大きかった。（31歳・ライター）
以前はダイエットのために夕飯を抜いてジムに行っていましたが、三食自炊して、時々外をランニングするように。健康的に痩せられて、ダイエットに対するストレスも減りました。（32歳・会社員）
朝早く起きて支度しなくていい。メイクしなくていい。朝ごはんを食べながら、仕事がきる（笑）。（24歳・会社員）
ストライプギャザーワンピース￥19,000 中に着たノースリーブニット￥6,000 サーマルワイドパンツ￥15,000（以上ジョンブル／ジョンブル カスタマーセンター TEL：086・470・5770）
※『anan』2020年9月2日号より。写真・市原慶子 スタイリスト・白男川清美 ヘア＆メイク・伏屋陽子（ESPER） モデル・ケルク ハナ（BARK in STYLe） 取材、文・五十嵐 大 撮影協力・AWABEES UTUWA TITLES
（by anan編集部）