調理時間10分以下！マンネリしない時短＆絶品アレンジ「そうめん」11選

これから夏にかけて食卓に欠かせないそうめん。調理も簡単で手軽に食べられますが、毎回同じ食べ方だとマンネリになりますよね……。

そこで今回は、そうめんを使ったアレンジレシピをたっぷりとご紹介します。いつもの食べ方に一工夫、ちょっとの手間で全く違った味を楽しめます。調理時間10分以下のレシピを厳選いたしました。

カリカリに揚げたしらすをオイルごとそうめんにかけた食欲そそる一品。夏バテで食欲がない時期も、これならツルッと頂けるかも？（調理時間：5分）

みょうがの風味香る大人な一品。カリッと揚げた油揚げの食感をお楽しみください。（調理時間：5分）

ガッツリ食べたい時におすすめな油そば風そうめんレシピです。タレの配合はそうめんに合わせているので、意外にサラッと食べられてしまいます。（調理時間：5分）

黒こしょうを効かせピリッとスパイシーに仕上げた一品。お菓子の「イカの姿あげ」砕いてをトッピングし、アクセントを出しました。半熟たまごを絡めて召し上がれ。（調理時間：10分）

今大ブームの担々麺をそうめんでアレンジ！本格的な味わいが病みつきになります。（調理時間：10分）

そうめんにもずく、つゆに豆腐を入れたヘルシーな一品。カロリー控えめですがボリューム満点なので、ダイエット中の方にもおすすめです。（調理時間：10分）

豚肉をたっぷりと乗せた満足感のあるアレンジそうめんです。豚肉の調理にはレンジを使うので手間もかかりません。（調理時間：10分）