無料の会員登録をすると
お気に入りができます

安くて助かる♡低価格食材をフル活用した「お助け節約レシピ」10選

レシピ

低価格食材で食費をカット♡

毎日欠かさず作るご飯だからこそ、少しでも節約できたら嬉しいですよね。今回は、低価格で手に入る食材をフル活用した「お助け節約レシピ」をご紹介します。食費を抑えたい時の参考にしてみて下さいね。

安くて助かる♡節約レシピ10選

①カリカリ厚揚げ油淋鶏

oceans-nadia.com

片栗粉をまぶしてカリッと焼いた厚揚げが絶品。レンジで作ったねぎソースを上からかければ、旨味たっぷりの油淋鶏風に完成。もやしを敷いてボリュームアップしているので、食べ応えも抜群です。

【厚揚げで主菜】カリカリ厚揚げ油淋鶏*揚げないのに大満足! by 道添明子〈あーぴん〉 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/397973

②鶏むね肉のチーズパン粉焼き

oceans-nadia.com

低価格な鶏むね肉を使ったガッツリメニュー。粉チーズを混ぜたパン粉をつけてサクッと揚げ焼きにすれば、濃厚な風味が楽しめます。さらに濃いめの味付けに仕上げたトマトソースをかけ、満足度の高い一品に。

簡単節約♡【鶏むね肉のチーズパン粉焼き ミニトマトソース】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/397887

③豆苗と塩昆布の春巻き

oceans-nadia.com

豆苗・ひき肉・塩昆布を春巻きの皮で包み、フライパンで揚げ焼きにします。豆苗はキッチンバサミでカットすれば、包丁やまな板も不要で作れます。シャキシャキとした食感がよく、ヘルシーに食べられます。

豆苗と塩昆布の春巻き【#作り置き#お弁当#包丁不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373530

④もやし1袋ぺろりの節約レシピ

oceans-nadia.com

お手頃なもやしとツナ缶をフライパンで炒め、卵を加えてふわっと仕上げます。ツナ缶のオイルを使って炒めているので、旨味がたっぷり感じられご飯もお酒も進む味わいに。

もやし1袋ぺろりの節約レシピ【もやしとツナの旨たまごとじ】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/395919
記事に関するお問い合わせ